Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Cara Move On dari Delusionship, Jalin Asmara Lewat Khayalan
ilustrasi berkhayal (pexels.com/id-id/kdbishopphotography)

Apakah kamu pernah merasakan tertarik pada seseorang? Namun, kamu merasa takut atau malu untuk menyatakan perasaan tersebut, dan sangat ingin memiliki si dia. Akhirnya kamu hanya berkhayal dengan skenario palsu, yaitu sudah jadi pacar dan merencanakan masa depan dengannya. Bahkan kamu juga sudah merancang kapan menikahinya. Dengan kata lain, hubungan asmaramu hanya dalam khayalan saja. Nah, kondisi ini yang disebut delusionship.

Sementara kamu asyik berkhayal tentang orang yang ditaksir, tak menutup kemungkinan si dia sedang berkencan dengan orang lain. Tentu hal ini sangat menyakitkan dan membuat hati hancur berkeping-keping. Nah, gak mau kan kamu mengalami cinta bertepuk sebelah tangan akibat dari delusionship ini? Oleh sebab itu kamu harus move on agar tidak kecewa. Berikut lima caranya.

1.Tulis semua perasaanmu di buku harian

ilustrasi menulis (pexels.com/id-id/olly)

Buku harian bisa jadi tempat untuk mencurahkan emosi, dan isi hati yang dirasakan. Nah, kamu bisa mulai menulis semua yang dirasakan agar dapat mengoreksi, mengenali pemicu, dan mempelajari cara keluar dari delusionship.

Dilansir The Knot, dengan menulis fakta yang dirasakan akan menyadarkan dalam hubungan harus ada ketulusan, bukan khayalan yang akan membuat kecewa. Jika kamu sudah parah berada dalam delusionship, segera move on untuk dapat menjalin hubungan yang nyata.

2.Buang semua fotonya

ilustrasi foto (pexels.com/id-id/@leah-kelley)

Kamu mungkin pernah mengambil foto orang yang ditaksir secara diam-diam. Tanpa disadari, kamu akan selalu mengkhayal jika selalu melihat fotonya. Sehingga sulit untuk move on.

Kamu harus menghapus semua foto-foto tersebut. Dilansir Psychology Today, menyimpan barang atau foto seseorang akan membuat selalu mengingatnya dan terikat pada orang tersebut.

3.Kembali menekuni hobimu

ilustrasi menjahit (pexels.com/id-id/gustavo-fring)

Asyik mengkhayalkan hubungan dengan si dia membuat kamu melupakan hobi. Kamu seperti kehilangan diri sendiri. Agar semua kembali seperti semula, kamu harus berhenti berkhayal. Caranya dengan menekuni hobimu lagi.

Sehingga kamu gak ada waktu untuk mengkhayal kisah asmaramu itu. Jika hobi dijalankan, kreativitas akan timbul dan hidupmu jauh lebih berkualitas sehingga terlepas dari delusionship ini.

4.Berkumpul bersama keluarga atau teman

ilustrasi berkumpul dengan keluarga (pexels.com/id-id/rdne)

Selalu berkumpul bersama keluarga atau teman termasuk cara agar cepat move on dari delusionship. Pasalnya jika kamu menyendiri, pikiranmu akan kembali mengingat si dia.

Menghabiskan waktu bersama keluarga atau teman akan membantu menjernihkan dan menyegarkan pikiranmu. Karena kamu akan saling bertukar cerita, pengalaman, dan kabar dengan mereka.

5. Mencintai diri sendiri dulu jika ingin dicintai orang lain

ilustrasi mencintai diri sendiri (pexels.com/id-id/shihabnymur)

Kamu harus belajar mencintai diri sendiri dulu. Jika orang yang ditaksir hanya dalam khayalanmu, sebaiknya kamu hentikan saja semua itu. Cintamu hanya bertepuk sebelah tangan, dan itu hanya sia-sia. Maka selamatkan dan cintai dirimu sebelum kamu terlalu terbuai dengan kondisi tersebut.

Mengkhayalkan sesuatu adalah hal yang wajar dan banyak orang mengalami delusionship ini. Namun, jangan sampai hal tersebut mendominasi hidupmu, menghabiskan waktu hanya untuk merangkai khayalan bersama si dia. Ingat, kamu harus segera move on. Atau kamu dapat minta bantu pada orang yang profesional.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.

Editorial Team

Related Article