- Memastikan gear sesuai untuk aktivitas outdoor.
- Persiapan fisik dengan istirahat yang cukup sebelum melakukan trail run.
- Ikuti pendamping atau guide saat ke tempat untuk mendaki atau yang lain agar tidak tersesat dan salah jalur kemudian hingga dinyatakan hilang.
BTR Ultra 2026, Partisipasi Warga Indonesia Ikut Trail Run Meningkat

- BTR Ultra 2026 akan digelar di Kintamani, Bali pada 15–17 Mei 2026 dengan enam kategori lomba dan total peserta mencapai 5.916 orang dari 62 negara.
- Jumlah peserta meningkat 47 persen dibanding tahun sebelumnya, didominasi oleh WNI usia produktif yang menunjukkan tren naiknya minat terhadap olahraga trail run.
- Penyelenggara menekankan aspek keselamatan dengan pelatihan First Aid dan dukungan rumah sakit, serta mengingatkan peserta untuk menggunakan perlengkapan dan persiapan fisik yang sesuai.
Denpasar, IDN Times - Bali Trail Running (BTR) Ultra 2026 akan menyelenggarakan lomba lari jarak 7 Km, 7 Km kids, 18 Km, 30 Km, kategori ultra 60 Km, dan 100 Km pada 15-17 Mei 2026 mendatang di Batur Natural Hot Spring, Kintamani, Kabupaten Bangli.
Lomba ini diikuti sebanyak 5.916 peserta dari berbagai rentang usia. Ketua BTR, I Made Budiana mengatakan, antusiasme masyarakat Indonesia mendominasi kegiatan ini dengan jumlah mencapai 5.295 peserta.
Sisanya merupakan WNA sebanyak 621 peserta. Total secara keseluruhan BTR sukses diikuti oleh peserta dari 62 negara di dunia.
"Trail ini semakin ini ya, karena orang berlari di road tantangannya kurang ya. Begitu mereka lari di ini (trail run) wah ternyata berat juga ya dan orang merasa wuih ternyata saya bisa, kan gitu. Terus saat berlari di alam, trail itu mereka tidak cuman flat melihat sesuatu woah kayak gini, tapi begitu di alam woah ternyata bagus. Banyak manfaat yang mereka dapatkan seperti healing," ungkapnya.
1. Penyelenggaraan BTR diharapkan berdampak pada pariwisata

Project Director, I Putu Agus Darmayuda mengatakan BTR Ultra 2026 ini digadang-gadang memberikan manfaat bagi pariwisata atau yang dikenal dengan sport tourism. Kegiatan trail run disebut menjadi salam satu alternatif peningkatan kunjungan wisatawan.
Potensi trail run ini berkaitan erat dengan kegiatan wisata berbasis keindahan alam Bali. Selain itu, penyelenggara ingin mendekatkan olahraga trail run ini ke kelangan masyarakat. Juga diyakini berdampak pada UMKM lokal yang terlibat dan beberapa pelaku usaha kreatif sehingga terjadi perputaran ekonomi masyarakat setempat.
"Rute yang akan dilalui peserta 12 desa yang ada di Kintamani, dan 3 desa di wilayah Kabupaten Karangasem," jelas Putu.
BTR akan melewati kawasan Geopark Batur yaitu area ikonik black lava, Gunung Batur, area padang pasir culali, hutan pinus batur. Pada jarak tempuh 60 Km akan melewati tambahan lokasi Gunung Abang, Bukit Trunyan, dan Bukit Pedahan. Khusus jarak 100 KM ditambah lagi akan melalui gunung tertinggi di Bali, Gunung Agung.
2. Peminat trail run meningkat hingga 47 persen

Putu menjelaskan, dibandingkan tahun lalu peserta trail run 2026 meningkat hingga 47 persen atau sekitar 1.909 peserta. Kenaikan ini menunjukkan antusiasme masyarakat terhadap trail run semakin meningkat.
Terkait pembagian kategori BTR, sebanyak 1.225 peserta lari menempuh jarak jarak 7 Km; 37 peserta menempuh jarak 7 Km kids; 2.098 peserta akan menempuh jarak 18 Km. Lalu 1.556 peserta akan menempuh jarak 30 Km; 806 peserta kategori ultra 60 Km, dan 195 peserta pada jarak 100 Km.
Dari data pengelompokan umur peserta di bawah 7-19 tahun sebanyak 1.588 peserta; umur 20-49 tahun sebanyak 4.216 peserta; dan umur 50-70 tahun sebanyak 112 peserta. Dominasi rentang umur adalah 40 - 49 tahun sebanyak 2403 peserta; umur 30 - 39 sebanyak 1691 peserta; dan umur 50-59 tahun sebanyak 1183 peserta.
3. Peserta diwanti-wanti keselamatan

Made mengatakan, BTR merupakan, olahraga ekstrem sehingga mengutamakan keselamatan peserta. Para panitia BTR kemudian dibekali materi First Aid dan didukung oleh Bali International Hospital.
Untuk memaksimalkan keselamatan saat kegiatan, penyelenggara telah membekali pelatihan Life Support, Emergency and First Aid yang berlangsung secara daring.
"Dipastikan kalau mau mengikuti trail running itu, pastikan minum, vest, sepatu yang memang proper untuk itu ya, karena begitu trail itu kan jalannya licin atau apa. Jadi kalau pakai sepatu road, orang kepleset licin," ungkapnya.
Beberapa hal yang harus diperhatikan saat mengikut trail run diantaranya:


















