Cara Bikin Bath Salt Sendiri di Rumah, Gak Perlu ke Spa
Mandi menggunakan bath salt bisa menjadi cara sederhana untuk melepas stres dan memanjakan diri setelah melakukan aktivitas seharian. Kandungan mineral di dalamnya bisa membantu relaksasi otot dan membuat kulit terasa lebih halus. Tanpa perlu ke spa, kamu tetap bisa memanjakan dirimu dengan bath salt yang bisa dibuat sendiri di rumah dari bahan yang mudah ditemukan.
Membuat bath salt sendiri akan sangat menguntungkan, kamu bisa menyesuaikan aromanya sesuai mood dan kebutuhan. Proses pembuatannya juga simpel, sangat cocok untuk self-care rutin. Yuk, simak cara lengkapnya dengan membaca artikel di bawah ini, simak dengan baik ya!
1. Pilih jenis garam yang sesuai
Garam yang digunakan untuk bath salt tidak boleh sembarangan. Bath salt biasanya menggunakan garam epsom yang kaya magnesium dan bagus untuk merilekskan tubuh. Selain itu, kamu juga bisa menambahkan garam laut atau garam himalaya untuk sensasi spa yang lebih maksimal.
Gunakan perbandingan 2:1 antara garam epsom dan jenis garam lainnya. Setalah itu, kamu bisa mengaduknya hingga merata dalam wadah bersih sebelum ditambah bahan lain. Tekstur kasar dari garam juga berfungsi sebagai eksfoliator ringan untuk kulit.
2. Tambahkan baking soda untuk kulit lembut
Selain garam, kamu juga membutuhkan baking soda untuk dicampurkan. Tenang saja, meskipun dikenal sebagai bahan pembuatan kue, baking soda ini aman untuk kulit, bahkan ia bisa membantu menyeimbangkan pH air mandi sekaligus membuat kulit terasa lebih lembut. Efeknya juga membantu meredakan iritasi ringan dan gatal.
Kamu bisa menambahkan sekitar ½ cangkir baking soda untuk setiap 1 cangkir garam epsom. Aduk rata hingga tidak ada baking soda yang menggumpal saat dilarutkan dalam air. Kombinasi keduanya dapat menyajikan sensasi mandi yang lebih menenangkan.
3. Beri essensial oil untuk efek relaksasi
Penambahan essensial oil adalah kunci dari pengalaman relaksasi dalam bath salt buatan sendiri. Kamu bisa dengan bebas memilih aroma yang kamu inginkan, seperti aroma lavender untuk tidur, peppermint untuk segar, atau eucalyptus untuk bantu pernapasan. Gunakan 10–15 tetes untuk setiap cangkir campuran garam dan baking soda.
Tuang essensial oil ke campuran garam dan baking soda, lalu aduk merata agar aromanya tersebar sempurna. Hindari menambahkannya saat air masih mendidih agar aromanya tidak hilang. Essensial oil juga memberi manfaat tambahan untuk kesehatan kulit.
4. Tambahkan warna atau kelopak bunga
Apabila kamu ingin membuat tampilan bath salt lebih estetis, kamu bisa menambahkan kelopak bunga kering atau pewarna. Selain cantik, bunga-bunga ini juga akan menambah aroma alami yang mendukung efek relaksasi. Pastikan untuk menggunakan bunga yang benar-benar kering agar tidak membuat campuran cepat rusak.
Untuk pewarna alaminya, kamu bisa menggunakan bubuk beetroot, kunyit, atau spirulina. Tapi ingat, cukup gunakan sedikit saja agar tidak meninggalkan noda di bak mandi. Bagian ini opsional, tapi cocok jika kamu ingin membuat bath salt sebagai hadiah.
5. Simpan dan gunakan dengan benar
Setelah semua bahan tercampur rata, kamu bisa menyimpan bath salt dalam wadah kaca yang kedap udara. Pastikan pula untuk menempatkannya di area kering dan sejuk agar aromanya tidak cepat menguap. Apabila penyimpananmu sudah benar, bath salt bisa awet sampai 6 bulan.
Gunakan sekitar ½ hingga 1 cangkir bath salt saat akan berendam di air hangat. Biarkan tubuhmu rileks selama 15–20 menit, dan rasakan bedanya setelahnya. Kabar baiknya, bath salt ini juga bisa kamu jadikan kado handmade yang berkesan, lho!
Kamu bisa mengistirahatkan tubuhmu dengan bath salt tanpa harus pergi ke spa terlebih dahulu. Bahannya sederhana dan praktis membuatnya. Yuk bikin sendiri di rumah.
