Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi seorang perempuan sedang berjalan di atas batu. (unsplash.com/Vladimir Fedotov)

Ketika hidup terasa sangat berat, gak sedikit dari kamu yang merasa gak akan sanggup melewati hari-harimu. Kamu mungkin merasa takut dan cemas menghadapi hari esok, gak berani tidur, bahkan berpikiran untuk menyerah.

Kamu mungkin juga merasa gak punya arti hidup dan gak tahu hidup untuk apa. Alasan-alasan yang menjadikan kamu tetap kuat bertahan hidup seakan hilang dan terlupakan begitu saja. Namun ketika sedang gak bisa mengingat alasan kamu untuk hidup, cobalah membaca 10 ulasan di bawah ini.

1. Kamu gak sendirian seperti apa yang kamu rasakan

ilustrasi seorang perempuan sedang curhat (pexels.com/SHVETS production)

Melansir Health Line, kamu mungkin percaya gak ada orang yang benar-benar peduli padamu. Setiap orang tampak punya keasyikannya sendiri yang membuat mereka sibuk. Hal ini juga mungkin membuatmu malu atau takut membuka diri.

Padahal kenyataannya, orang lain gak tahu apa yang terjadi di benakmu. Tetapi kalau ada yang mengetahuinya, besar kemungkinan mereka akan senang menjadi pendengarmu atau membantu kamu mencari dukungan yang diperlukan.

Namun kalau berbicara pada orang lain yang kamu kenal terasa begitu sulit, cobalah menghubungi ahlinya.

2. Sadarilah kalau kamu sulit melihat solusi ketika dalam masalah

Editorial Team

Tonton lebih seru di