2. Pilah-pilah dalam memikirkan sesuatu 

ilustrasi wanita (pexels.com/George Milton)

Tidak semua hal harus terlalu dipikirkan. Malah kamu yang akan kewalahan sendiri. Contoh sederhana, ada orang yang terang-terangan tidak suka padamu tanpa alasan. Kamu bisa mengabaikan dia atau malah menjadikan itu bahan pikiran.

Tentu masalah sesederhana apapun tetap harus dipikirkan jalan ke luarnya. Namun tegaskan pada diri sendiri, tidak semua hal jadi membuat kamu overthinking. Daripada nanti malah jadi penyakit, lebih baik kamu mulai pilah-pilah isi pikiranmu.

3. Cerita hanya pada orang-orang yang dipercaya 

ilustrasi wanita sedang bercakap-cakap (pexels.com/Karolina Grabowska)

Saat dilanda masalah, hati terasa gundah membuat kita sulit berpikir jernih. Kamu kemudian mulai mencari-cari orang untuk diajak curhat. Bukannya membawa lega, malah bisa menimbulkan masalah baru. Apalagi, kalau yang kamu curhati suka mengumbar ke mana-mana.

Bangun pengendalian diri yang baik dengan bercerita hanya kepada orang-orang bijak yang kamu percayai. Misalnya keluarga atau mentormu agar kamu pun terhindar dari masalah baru.

4. Tidak perlu menyenangkan semua orang 

ilustrasi sahabat (pexels.com/Elle Hughes)

Hidup antidrama dimulai dengan pemikiran bahwa kamu tidak perlu dan tidak bisa menyenangkan semua orang. Oleh karena itu, pegang teguh saja prinsip hidupmu sekarang.

Beberapa orang mungkin tidak setuju dengan pilihanmu atau keputusanmu. Itu adalah hal lumrah. Kamu tak perlu menjelaskan setiap keputusanmu pada orang lain dan mencari pembenaran mereka.

5. Tiap orang ada fasenya, berteman sewajarnya saja

ilustrasi sahabat (pexels.com/Diva Plavalaguna)

Last but not least, jangan terlalu berekspetasi pada manusia. Ingatlah bahwa setiap orang ada fasenya sendiri-sendiri. Kamu boleh membangun relasi dan menaruh harapan, tapi hindari berekspetasi tinggi. Kelak, bila terjatuh, kamu akan sakit sendiri.

Bangun kemandirian dalam diri. Jangan sedikit-sedikit bergantung pada orang lain. Bagaimana mau bertumbuh kalau memutuskan hal sederhana saja tidak bisa?

Hidup minim drama bisa diusahakan dengan memiliki pola pikir yang benar. Ingatlah bahwa hidup sangat singkat dan akan melelahkan bila hanya dipenuhi dengan drama.