5 Tips Memahami Pasangan Lewat Game We Listen We Don't Judge
Meskipun komunikasi terbuka dan jujur adalah kunci untuk menjaga hubungan tetap harmonis, tapi faktanya gak semudah yang dibayangkan. Masih banyak orang gak merasa nyaman untuk berbicara tentang apa yang dirasakan secara langsung. Perlu pendekatan yang lebih menyenangkan dan ringan agar bisa terbuka.
Satu cara agar bisa memahami isi hati pasangan dengan suasana lebih asyik adalah melakukan permainan We Listen, We Don’t Judge. Game ini bisa menciptakan suasana yang nyaman tanpa tekanan untuk saling mengungkapkan isi hati agar hubungan bisa berkembang ke arah yang lebih baik. Tapi, jangan asal memainkannya ya. Berikut beberapa tips yang membantu kamu memahami isi hati pasangan melalui permainan ini.
1. Bikin suasana aman dan nyaman
Hal pertama yang perlu kamu lakukan sebelum bermain We Listen, We Don’t Judge adalah membuat suasana yang aman dan nyaman. Sebelum memulai permainan, pastikan kamu dan pasangan dalam kondisi tenang maupun siap untuk saling berbagi.
Pastinya ada rasa cemas atau khawatir dengan pendapat pasangan yang mungkin saja bisa menyinggung, utamanya jika membahas topik sensitif. Jadi, baik kamu maupun pasangan harus sama-sama paham bahwa tujuan dari permainan ini adalah untuk memahami satu sama lain tanpa memberikan kritikan atau baper.
2. Dorong pasangan untuk bercerita
Dalam permainan ini pertanyaan yang diajukan juga punya peran penting untuk menggali perasaan pasangan. Hindari menggunakan pertanyaan yang mengarah pada kritikan atau penilaian secara sepihak.
Tapi, fokus dengan pertanyaan yang bisa mengajak pasangan agar mau menceritakan perasaannya. Cobalah memahami perspektif mereka dan jangan langsung memberikan solusi atau respons yang berlebihan.
3. Respons dengan kalimat yang mendukung
Satu prinsip mendasar dari game ini adalah harus mendengarkan lawan bicara tanpa perlu menghakimi. Jika pasangan kamu sedang mengeluarkan isi hatinya, sebaiknya memberikan respons dengan empati.
Hindari memberi saran atau kritikan secara langsung, kecuali memang mereka meminta saran tersebut. Karena ini bisa mengurangi kenyamanan mereka saat berbagi perasaan, padahal tujuan awalnya adalah membuat pasangan merasa dipahami.
4. Perhatikan bahasa tubuh dan ekspresi
Saat bermain game ini, pastinya kamu perlu memperhatikan bahasa tubuh dan ekspresi wajah pasangan. Biasanya ada perasaan yang sulit diungkapkan dengan kata-kata, tapi bisa terbaca melalui gerakan tubuh, nada suara, atau mimik wajah.
Jika pasangan kamu kelihatannya cemas, gelisah, atau tertekan saat berbicara tentang suatu masalah, ini bisa menjadi petunjuk bahwa ada perasaan lebih dalam yang gak bisa mereka ungkapkan. Coba kamu mencocokkan respons verbal dengan ekspresi nonverbal pasangan.
5. Saling membangun kepercayaan
Satu tantangan saat ingin memahami isi hati pasangan adalah membangun kepercayaan. Kadang masih ada hal-hal yang sulit untuk diungkapkan, karena khawatir dengan penilaian atau reaksi negatif yang akan diterima.
Tapi, melalui game ini kamu bisa bangun rasa kepercayaan yang lebih dalam. Perlu sabar dan konsistensi untuk mendengarkan tanpa menghakimi. Pasti pasangan kamu merasa lebih nyaman dan percaya bahwa mereka bisa berbagi perasaan dengan aman.
Melalui game We Listen, We Don’t Judge bisa menjadi kesempatan untuk lebih memahami pasangan secara lebih mendalam dan lebih dekat secara emosional. Gimana, tertarik mau mencoba permainan ini bareng pasangan?
