Demi Kesehatan Mental, Disarankan Nonton Drama Maksimal Empat Jam

2. Memberikan efek dalam kehidupan kita

Ditanyai terkait pengaruh drama atau film yang ditonton terhadap kehidupan kita, Retno kemudian menjelaskan bahwa apa yang kita masukkan dalam tubuh kita artinya yang kita lihat, dengar, bahkan yang kita baca memberikan efek sudut pandang dalam kehidupan kita. Simpelnya mempengaruhi pikiran kita.

Contohnya saja pola kehidupan bintang film yang kita sukai. Mulai dari cara berpakaian, gaya bicara dan lain sebagainya, maka membuat kita cenderung mengikuti gayanya. Tak jarang ditemui seseorang yang berusaha mengikuti gaya idolanya sehingga tidak bisa menjadi diri sendiri.

“Ada pepatah dan sudah banyak jurnal kalau dibuka-buka banyak banget bahwa apa yang kamu lihat, apa yang kamu dengar itu akan mempengaruhi pikiran kamu. Dan akan mengubah dan mempengaruhi hidup kamu,” terangnya.