3 Tips Agar Kamu Enjoy Menjalani Aktivitas Kerja yang Padat
Pogi hajima!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Gak bisa dimungkiri menjalani aktivitas kerja yang padat dan hanya memiliki sedikit waktu istirahat memang membuat hidup terasa begitu berat. Kumpulan rasa lelah yang bersatu, bahkan membuatmu kerap berniat untuk mengajukan pengunduran diri saja demi kehidupan yang lebih tenang. Jangan buru-buru kamu lakukan. Nyatanya untuk kembali menemukan semangat, kamu hanya perlu berbicara kepada diri sendiri tentang tujuan awal kamu memilih bekerja.
Aktivitas yang padat mungkin membuat mentalmu kurang sehat, tetapi bukan berarti dampak tersebut gak bisa kamu minimalisir bukan? Dari mencuri waktu mengerjakan hobi hingga melihat kehidupan orang yang gak seberuntung kamu, berikut beberapa tips penting yang sengaja dirangkum untukmu agar kembali menemukan semangat dalam bekerja. Keep reading, ya.
Baca Juga: 7 Tanda Kamu Penyuka Pekerjaan dengan Detail Oriented Skill
Baca Juga: 7 Cara Mengatasi FOMO Agar Hidup Lebih Bahagia dan Produktif
1. Menyempatkan waktu melakukan hobimu
Sepadat apa pun jadwal kerja, jangan lupa mengambil jeda untuk melakukan aktivitas yang jadi hobimu. Hal ini berguna untuk mengembalikan energi yang terkuras akibat beban kerja yang gak berkesudahan. Gak harus meluangkan waktu berjam-jam, lima belas menit pun bisa kamu manfaatkan untuk membaca buku kesukaan, menyempatkan menonton potongan film favorit, atau sekadar mencari meme lucu yang bisa membuatmu tertawa.
Saat jadwal kerjamu padat, kamu gak boleh hanya terpaku pada deadline, rasa capek, dan keluhanmu saja. Tetap tumbuhkan semangat di dalam diri dengan mengingat hal-hal yang kamu sukai. Jika fokusmu hanya ke bagian susah-susahnya, nantinya aktivitas yang kamu jalani akan terasa semakin berat.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.