Inilah yang Terjadi Pada Otak Kamu Ketika Stres Hingga Jatuh Cinta
Bisa gitu ya?
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Otak termasuk bagian organ penting dalam tubuh manusia. Banyak hal dikendalikan oleh otak, dari yang berkaitan dengan emosi, hingga kesehatan fisik.
Ternyata hal-hal sederhana yang kamu lakukan sehari-hari seperti jatuh cinta hingga membaca, bisa membuat otakmu mengalami perubahan lho. Ulasan lebih lengkapnya bisa kamu simak di bawah ini ya:
Baca Juga: Tipe Orang yang Paling Mudah Selingkuh Menurut Riset, Siapkan Hatimu!
1. Jatuh cinta pada seseorang membuat jantung berdebar
Menurut penelitian dalam laporan jurnal Psychological Science tahun 2010, jatuh cinta ternyata juga melibatkan reaksi kimia. Perasaan jatuh cinta dapat membuat tubuh melepaskan oksitosin, dopamin, adrenalin, dan norepinefrin yang membuat mood terasa baik, serta jantung berdebar lebih kencang.
Orang-orang yang sebelumnya canggung secara sosial mungkin mengalami peningkatan dalam kognisi sosial setelah bertemu dengan orang yang mereka cintai.
Hal tersebut berkaitan dengan hormon oksitosin yang dilepaskan secara alami sehingga membuat orang lebih berempati dan pengertian. Hanya saja bagi mereka yang sudah mahir secara sosial, efek tersebut tidak begitu dirasakan.
Studi menunjukkan bahwa membaca juga dapat meningkatkan kognisi. Stanford University, Amerika Serikat, pernah melakukan penelitian dan mengamati hubungan antara membaca, perhatian, serta gangguan. Mereka membuat subjek tes membaca novel karya Jane Austen. Setiap kali mereka membaca kutipan novel, aliran darah di otak subjek dilacak.
Hasilnya, membaca dengan penuh perhatian bisa meningkatkan aliran darah ke otak yang meningkatkan kognisi dan fokus. Memerhatikan teks sastra menuntut koordinasi berbagai fungsi kognitif kompleks di otak.