Broken Home dan Salah Pola Asuh Bisa Bikin Remaja Kena Gangguan Jiwa

Lebih lanjut Wardana menjelaskan bahwa jika tameng dalam keluarga belum matang, maka anak akan berat dalam menghadapi tantangan di dunia luar. Jika tamengnya rapuh,  mereka bisa saja mengalami gangguan mental.

"Ciri-ciri yang harus diwaspadai adalah mulai mengalami hiperaktivitas atau agresivitas. Kemudian mengalami gangguan tidur dan yang paling terlihat adalah prestasi belajar yang menurun," jelas Wardana.

Sementara di Tabanan, dia tengah menangani enam pasien usia remaja rentang usia 10-17 tahun yang menggalami gangguan mental. Mereka mengalami mulai dari gangguan cemas, depresi, hingga psikotik.

Meski belum ada penelitian resmi mengenai berapa jumlah real remaja yang mengalami gangguan mental dari total populasi remaja, namun kasusnya ini seperti fenomena gunung es. "Yang terungkap jauh lebih sedikit dibandingkan kasus yang sebenarnya," kata dia.

Untuk mencegah terjadinya gangguan mental pada remaja, menurut Wardana, calon orangtua harus menyiapkan diri, bahkan sebelum mereka menikah. Pesiapan itu, kata dia, mulai dari semua hal dalam rumah tangga hingga persiapan menjadi orangtua dari anak-anak yang lahir dalam keluarga itu.

"Oleh karena itu konseling pranikah itu penting untuk menyiapkan mental mereka dalam menjalani rumah tangga dan menjadi orangtua," ujar Wardana.

Orangtua yang sudah siap secara mental dan terus-menerus mau belajar soal parenting cenderung akan menyiapkan mental anak-anaknya dengan baik, terutama dalam menghadapi tantangan di lingkungan luar.

"Orangtua harus meningkatkan kemampuan mengasuh anak secara efektif. Orangtua harus banyak belajar bagaimana berkomunikasi dan mau meningkatkan parenting skill. Meluangkan waktu untuk anak, memupuk kemandirian dan melatih negosiasi anak sehingga mereka bisa mengungkapkan pendapat serta berani terbuka kepada orangtua," papar Wardana.

Ia juga melanjutkan tidak boleh ada kata tabu dalam keluarga contohnya pendidikan seks. Hal ini bisa mendorong anak-anak untuk tidak takut bercerita mengenai permasalahannya kepada orangtua.

Remaja yang mengalami gangguan mental memerlukan penanganan dini. Jika tidak ditangani tentunya gangguan mental ini akan menjadi berat seiring waktu bahkan bisa menjadi skizofrenia.

Sayangnya, saat ini stigma negatif masyarakat mengenai konseling ke kedokteran jiwa itu masih tinggi. "Masyarakat kita ini masih berstigma jika konseling kejiwaan itu berarti sudah gila. Padahal dengan mendapatkan bantuan lebih awal, gangguan mental yang awalnya ringan bisa segera ditangani sehingga tidak menjadi berat ke depannya," papar Wardana.

Ia melanjutkan jika orangtua masih enggan menjalani konseling secara langsung, saat ini sudah bisa konseling secara online dimana sudah ada aplikasi kedokteran seperti Halodoc.

"Jika masih enggan konsultasi langsung, bisa konsultasi secara online terlebih dahulu," ujar Wardana.