Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You

5 Cara Pede Bepergian Sendiri, Coba Dilatih!

ilustrasi pede berjalan sendiri (pexels.com/Blue Bird)

Bagi sebagian orang untuk pergi ke mana-mana sendiri bukan hal yang gampang. Rasanya bingung bersikap ketika pergi sendiri, sehingga jadi tidak pede (percaya diri) untuk pergi sendirian. Padahal pergi ke mana-mana sendiri adalah hal yang harus kita biasakan. Kita tidak bisa meminta orang lain menemani kita terus.

Ada kalanya mereka sibuk sehingga tidak bisa menemani. Bisa saja jika kita keseringan meminta ditemani, mereka jadi kesal. Nah, daripada bikin kerepotan sendiri, coba dilatih untuk bisa pede pergi ke mana-mana sendiri. Jika kamu ingin tahu caranya, simak penjelasan lengkapnya di bawah ini.

1. Sadari bahwa kamu tidak bisa bergantung kepada orang lain terus menerus

ilustrasi dua perempuan berjalan (pexels.com/George Pak)

Seperti yang kita semua tahu di dunia ini tidak ada yang abadi. Kamu perlu menyadari tidak bisa terus meminta orang lain untuk menemani pergi ke mana-mana. Mungkin hari ini masih ada yang bisa menemani, namun tidak ada yang tahu perubahan hidup ini. Bisa saja esok harinya, orang tersebut tidak bisa menemanimu pergi.

Makanya, kamu perlu untuk berhenti menggantungkan hidupmu kepada orang lain. Agar jika sewaktu-waktu hilang atau pergi dari hidupmu, kamu tidak kesulitan menghadapinya. Sehingga tetap bisa menjalani hidup dengan normal.

2. Tanamkan dalam pikiran kamu, bahwa sendiri itu tidak menakutkan

ilustrasi wanita tersenyum (pexels.com/Douglas Santiago)

Afirmasikan bahwa kamu orang yang pede meski sebetulnya tidak seperti itu. Karena ini akan berefek positif daripada kamu terus berpikiran takut atau tidak bisa, yang malah membuatmu merasa tidak berdaya. 

Sendiri adalah hal yang sudah seharusnya menjadi teman kamu setiap hari. Mungkin karena tidak terbiasa, kamu merasa takut atau bahkan bingung menghadapi kesendirian itu. Namun, kalau tidak pernah sendiri, tidak punya waktu menyendiri, kamu tidak akan bisa tahu dirimu dengan baik.

Ketika sendirian, kamu akan lebih peka terhadap diri sendiri. Kamu bisa tahu hal-hal yang kamu suka dan tidak suka. Kamu jadi tahu cara menghadapi banyak hal. Kamu tahu caranya bersikap dalam berbagai situasi. Jadi, jangan anggap sendiri itu menakutkan. Ketakutanmu itu hanya ada dalam pikiranmu.

3. Dicoba pelan-pelan pergi sendiri dari tempat terdekat

ilustrasi pergi sendirian (pexels.com/James Reyes)

Menjadi pede seketika memang tidak mungkin. Selalu membutuhkan tahapan proses untuk bisa pede ke mana-mana sendiri. Kalau kamu merasa kesulitan, coba dari tempat terdekat. Bisa dimulai dari lingkungan terdekat, hingga tempat yang jauh.

Dengan cara ini, kamu jadi tidak kaget karena itu lingkungan terdekat yang sering dilalui. Sehingga kamu lebih gampang menghadapi kesendirian. Jika merasakan tidak nyaman, jangan buru-buru menyerah. Karena itu proses membiasakan.

Jadi, jangan anggap itu sebagai ketakutan yang sulit kamu hadapi. Tetap bertahan bagaimanapun rasanya, karena itulah nantinya yang akan membuat kamu bisa pede pergi ke mana saja sendiri.

4. Sebetulnya orang tidak peduli dengan keberadaan kamu

ilustrasi pergi sendirian (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Terkadang kamu terlalu banyak berpikir. Ingin pergi ke suatu tempat saja takut dipandangi orang. Padahal sebetulnya mereka itu tidak sepenuhnya memperhatikanmu. Kalau tanpa sengaja mereka memandangmu, itu pasti hanya beberapa detik saja, dan tidak ada maksud apa-apa. Hanya refleks saja menatap kamu.

Lumrahnya manusia punya penglihatan tentu pasti melihat. Jadi, jangan khawatir terlalu berlebihan. Jika ingin pergi ke suatu tempat, pergi saja. Kamu memang akan selalu bertemu orang, tidak mungkin menghindari orang. Karena kita adalah makhluk sosial, kita tidak bisa hidup sendirian.

5. Pakailah pakaian yang nyaman dan rapi

ilustrasi berpenampilan rapi (pexels.com/Min An)

Cara pede selanjutnya, kamu bisa memilih memakai pakaian yang nyaman dan rapi. Mungkin kamu sebetulnya gak pede karena penampilan. Jadi sebelum pergi ke suatu tempat, tata penampilan kamu sebaik mungkin. 

Pakai baju yang bagus, bersih, dan rapi. Jangan lupa harus wangi biar kamu semakin percaya diri. Ini tidak hanya menambah kepercayaan diri kamu. Tapi orang sekitar juga jadi nyaman di dekatmu.

Ketika orang terdekat nyaman, kamu akan merasa diterima sehingga jadi tidak takut untuk menghadapi banyak orang. Dengan begini kamu bisa percaya diri pergi sendiri.

Tidak semua orang bisa pede ke mana-mana sendiri. Padahal jika dilihat, pergi sendiri ke mana-mana adalah hal yang sederhana. Namun, meski sederhana tapi penting untuk dipelajari. Kamu bisa menerapkan tips di atas untuk melatih diri supaya pede pergi ke mana-mana sendiri.

Share
Topics
Editorial Team
Ainun Rahmawati
EditorAinun Rahmawati
Follow Us