PHBS Ternyata Tidak Hanya Penting untuk Antisipasi Virus Corona Lho!
Bisa diterapkan di tiga tatanan, dari rumah hingga sekolah
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Tabanan, IDN Times - Dalam menghindari menyebaran penularan virus corona, saat ini pemerintah terus menerus menganjurkan penerapan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS). Apa saja ya yang masuk dalam PHBS?
Menurut Kepala Bidang Kesehatan Masyarakat Dinas Kesehatan Tabanan, I Made Supardiyadnya, Rabu (18/3), PHBS ini terdiri dari beberapa hal dan penerapannya ada di tiga tatanan. Apa saja itu? Yuk simak langsung ulasannya di bawah ini!
1. PHBS di tatanan rumah tangga
PHBS yang paling utama adalah di tatanan rumah tangga. Selain budaya cuci tangan dengan sabun, baik sebelum maupun sesudah makan ataupun usai beraktivitas, PHBS di tatanan rumah tangga juga mencakup penggunaan jamban sehat.
"Sebab dengan jamban sehat, akan menekan angka infeksi saluran pencernaan seperti diare ataupun cacingan,'' ujar Supardi.
Penerapan Pemberantasan Sarang Nyamuk (PSN) juga menjadi salah satu hal utama dalam PHBS. Dengan penerapan PSN, kita tidak hanya terhindari dari penyakit yang disebabkan oleh nyamuk, tetapi juga oleh lalat.
Selain hal di atas, PHBS yang perlu diterapkan di rumah tangga antara lain:
- Pemberian ASI ekslusif
- Menggunakan air bersih
- Makan buah dan sayur
- Cukup istirahat
- Tidak merokok
- Beraktivitas fisik
- Menimbang bayi dan balita secara berkala
- Bersalin di fasilitas kesehatan masyarakat terstandar
Dengan menerapkan PHBS di tatanan rumah tangga, tidak hanya terhindar dari virus corona tetapi juga penyakit infeksi lainnya serta penyakit non infeksi seperti hipertensi, jantung dan diabetes.