5 Studio Yoga di Ubud Menawarkan Banyak Kelas
Ilustrasi kegiatan yoga yang bisa untuk olahraga dan healing (Pexels.com/Elina Fairytale)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Yoga adalah kegiatan atau olahraga yang memadukan pikiran dan fisik. Aktivitas ini berfokus pada ketenangan, pernapasan, kekuatan, dan kelenturan tubuh. Banyak orang yang suka mengikuti kegiatan yoga secara rutin untuk meningkatkan kebugaran tubuh dan mental.
Kecamatan Ubud di Kabupaten Gianyar terkenal sebagai pusat wisata kesehatan atau wellness tourism di Bali. Makanya banyak tempat yoga yang bisa kamu kunjungi untuk mengikuti olahraga tersebut. Penasaran dengan yoga di Ubud seperti apa suasananya dan tertarik mengikuti beragam kelasnya? Kamu bisa pilih satu rekomendasi studio yoga di Ubud berikut ini.
1. Ubud Yoga House
Ubud Yoga House yang terbuka dan menghadap ke area persawahan (Instagram.com/@ubudyogahouse)Studio pertama yang bisa kamu kunjungi untuk ikut kelas yoga adalah Ubud Yoga House. Berupa butik studio yoga terbuka menghadap ke area persawahan, tempat ini menawarkan beberapa kelas yoga yang bisa kamu ikuti.
Kelas yoga di sini buka setiap Senin hingga Sabtu, mulai pukul 07.30 Wita hingga 18.00 Wita. Bahkan Ubud Yoga House juga menyediakan teacher training buat kamu yang ingin mengajar yoga. Studio yoga ini beralamatkan di Jalan Subak Sokwayah, Desa Ubud.
2. Alchemy Yoga and Meditation Center
Bangunan Alchemy Yoga and Meditation Center yang unik dan menarik (Instagram.com/@alchemyyogaubud)Berikutnya ada Alchemy Yoga and Meditation Center yang terletak di Jalan Penestanan Kelod Nomor 75, Desa Penestanan. Studio ini mempunyai bangunan unik dari bambu, dan dikelilingi nuansa alam yang menyegarkan.
Ada banyak pilihan kelas yang bisa kamu ikuti setiap harinya, mulai pukul 07.00 Wita hingga 20.00 Wita. Kelas yoga di Alchemy Yoga and Meditation Center ada enam jenis, yaitu Earth, Water, Fire, Air, Ether, dan Krama. Tinggal pilih saja mana yang ingin kamu ikuti.
3. Lumeria Yoga
Studio Lumeria Yoga yang nyaman untuk mengikuti kelasnya (Instagram.com/@lumeriayoga)Berada di Jalan Raya Pengosekan, Desa Ubud, Lumeria Yoga menawarkan studio yoga yang sejuk dikelilingi berbagai tanaman. Bahkan kamu juga bisa melakukan yoga di tengah-tengah taman.
Ada beberapa kelas yoga yang bisa kamu ikuti setiap hari, mulai pukul 09.30 Wita sampai 19.30 Wita. Kelas yoga tersebut di antaranya Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Gentle Flow, dan Kundalini Yoga & Meditation. Selain yoga, Lumeria Yoga juga menyediakan akomodasi, tempat detox, healings, hingga event workshop yang terbuka untuk umum.
4. The Yoga Barn
Salah satu kelas yoga di The Yoga Barn (Instagram.com/@theyogabarn)The Yoga Barn merupakah studio yoga yang sudah terkenal di Ubud dan berlokasi di Jalan Sukma Kesuma, Desa Peliatan. Studio ini buka setiap hari mulai pukul 07.00 Wita hingga 21.00 Wita.
Terdapat tujuh studio dan banyak kelas yoga yang ditawarkan. Mulai dari Kelas Kundalini Yoga, Prenatal Yoga, Hatha, Morning Flow, Vinyasa Flow, Anusara Yoga, dan masih banyak lagi. Selain yoga, kamu juga bisa mengikuti kelas meditasi, penyembuhan, tari-tarian, seminar, sesi kesehatan, hingga aktivitas kebugaran lainnya.
5. Blooming Lotus Yoga
Kegiatan retret yoga yang seru di Blooming Lotus Yoga (Instagram.com/@bloominglotusyoga)Rekomendasi studio yoga di Ubud yang terakhir adalah Blooming Lotus Yoga. Terletak di Banjar Mawang Kaja, Desa Lodtunduh, Kecamatan Ubud, studio ini menawarkan beragam kelas yoga khusus pemula maupun yang akan menjadi guru yoga.
Menariknya lagi, kelas yoga di sini berbentuk paket retret mulai dari 4 hari. Selain itu, tersedia juga paket yoga teacher training dan meditation retreats. Blooming Lotus Yoga buka setiap hari selama 24 jam penuh.
Itulah rekomendasi studio yoga di Ubud dengan berbagai kelas yang bisa kamu pilih. Kamu ingin mencoba studio yang mana, nih?
Community Writer
Natalia Indah Kartikaningrum
Mbak-mbak rambut pendek yang paling suka diajak ngopi atau sunsetan bareng.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
