Usahakan Tenang, 5 Tips Melatih Rasa Syukur saat Hadapi Situasi Sulit
Dalam kehidupan, pastinya kita akan mengalami pasang surut. Terkadang kita diliputi kebahagiaan, kadang dihadapkan pada kesedihan. Dua hal itu tidak akan terpisahkan satu sama lain. Kebahagiaan memang adalah hal yang paling diinginkan manusia, tetapi kita juga harus siap menghadapi situasi yang sebaliknya.
Situasi yang buruk kerap kali membuat kita merasa down dan hilang semangat. Namun tahukah kamu, jika tetap bersyukur meskipun berada di situasi yang buruk, itu akan sangat membantu agar bisa melanjutkan hidup dengan baik. Walaupun tidak mudah, namun semuanya bisa dilatih. Berikut lima tips melatih rasa syukur saat menghadapi situasi sulit:
1. Menyadari bahwa ada orang lain yang ujian hidupnya lebih berat dari kita
Ujian setiap manusia berbeda-beda. Tergantung seberapa kuat seseorang menghadapi cobaan yang diberikan. Jika kita sebagai manusia senantiasa melihat ke bawah, ke beberapa orang yang diuji lebih berat daripada kita, maka kita akan merasa kita lebih beruntung dan bisa bersyukur.
Karena hal itulah, kita yang tadinya merasa buruk, akan terketuk hatinya bahwa kita lebih beruntung dengan masalah atau ujian yang kita hadapi.