2. Lama-kelamaan kamu sadar sudah banyak kehilangan waktu berharga

pexels.com/Inzmam Khan

Terlalu sering menunda-nunda sesuatu sama halnya dengan kamu membuang waktu. Pada saat itu, kamu belum menyadari betapa banyaknya waktu yang telah terbuang sia-sia.

Namun lama-kelamaan kamu dapat melihat dengan jelas yang sebenarnya, tentang seberapa banyak kamu kehilangan waktu berharga. Sayang seribu sayang, kamu tak dapat memutar kembali waktu.

3. Telah jadi kebiasaan, prokrastinasi membuatmu kehilangan kesempatan

pexels.com/Engin Akyurt

Di antara banyak waktu yang disia-siakan, pasti ada banyak pula kesempatan yang melayang. Tak perlu bertanya-tanya kenapa hal itu bisa terjadi. Ketika kebiasaan prokrastinasi kerap terulang, ini akan menjadi sebuah pola hingga menunda ibarat sudah jadi bagian dari hidupmu.

Kalau kamu tak mau merasa menyesal di kemudian hari, tegaskan pada diri sendiri untuk cepat memulai. 

4. Secara perlahan tapi pasti, kariermu bisa berujung kehancuran

pexels.com/Bruce Mars

Kerjaan sudah mentok deadline, tapi belum selesai. Satu demi satu targetmu pun tidak tercapai tepat waktu. Sudah pasti prokrastinasi berikan dampak buruknya pada kelangsungan kariermu. Bagian terparahnya, kamu bisa saja kehilangan pekerjaan.

Sebetulnya prokrastinasi bisa dihilangkan meski sulit awalnya. Namun lebih baik sulit di awal daripada mengorbankan karier, kan? 

5. Rasa bersalah dan menurunnya kepercayaan diri kian menyiksamu

unsplash.com/@nbb_photos

Mungkin kamu mempertanyakan kenapa bisa seceroboh itu dalam menunda-nunda sesuatu. Lalu berjanji tidak akan begitu lagi, tapi hal ini kembali berulang. Jangan ditanya, pasti akan ada rasa bersalah usai kamu melakukan prokrastinasi.

Bukan hanya itu, kepercayaan diri juga bisa menurun drastis. Kalau sudah begini, sama saja kamu menyakiti diri sendiri secara perlahan. 

6. Secara tak langsung, kamu merusak impresi orang terhadapmu

pexels.com/Tess Emily Seymour

Rusaknya impresi orang lain terhadapmu dapat berakibat dari prokrastinasi. Kok bisa, sih? Bayangkan saat kamu janji pada orang lain akan menyelesaikan tugas hari ini. Tapi nyatanya kamu cuma janji belaka karena pekerjaan sulit selesai akibat tadinya sering menunda.

Entah itu menyebabkan kepercayaan orang lain padamu jadi hilang atau sekaligus mereka merasa kesal, yang pasti impresi baik terhadapmu melayang sudah. 

7. Menurunnya kesehatan fisik dan mental adalah harga yang mesti kamu bayar

verywellmind.com

Kebiasaan ,enunda sesuatu biasanya selalu diikuti dengan perasaan terburu-buru untuk menyelesaikan kerjaan menjelang deadline. Mungkin saja kamu memaksakan diri buat begadang biar pekerjaan kelar.

Ini sudah jelas bisa menurunkan kondisi kesehatanmu. Belum lagi stres, rasa bersalah serta tertekan ikut mengambil peran dalam merusak kesehatan mentalmu. 

Maka, lebih baik mencicil tugasmu dari sekarang, meskipun itu awalnya berat. Itu justru lebih baik daripada kamu stres terus-terusan.

Artikel ini pertama kali ditulis oleh Nurfi di IDN Times Community dengan judul Hobi Tunda Kerjaan, Ini 7 Penyesalan yang Akan Menghantui Hidupmu