Selama ini sebagian besar masyarakat selalu menganggap marah sebagai hal yang tidak baik atau gambaran emosi negatif. Namun rupanya marah juga bermanfaat bagi kesehatan dan kualitas hidup kamu lho. Dilansir dari website blogdokter.net, diungkapkan bahwa marah ternyata memiliki dampak positif untuk kesehatan seseorang dan bahwa sesungguhnya tidak ada istilah emosi negatif.
Segala emosi berasal dari pengalaman dan hal ini sangat manusiawi. Artinya, setiap manusia bisa mengalami emosi yang sama, positif atau negatif yang dirasakan saat itu tergantung dari kemampuan kita mengelola emosi.