5 Cara Mengatasi Insecure karena Prestasi Teman, Relate dengan Kamu?

23 Nov 2022, 12:10 WIB

Ilustrasi seseorang yang insecure (Pexels.com/Liza Summer)

Seseorang sering merasa insecure, terutama setelah melihat prestasi dan pencapaian temannya. Perasaan ini terasa sulit untuk ditepis, apalagi jika sering bertemu dan pergi bersama dengan mereka. Pencapaian yang satu dengan yang lainnya kerap kali dijadikan sebagai perbandingan.

Memang cukup meresahkan jika terus dibanding-bandingkan. Akibatnya dapat membuat iri, bahkan memicu pertengkaran. Nah agar hal tersebut tidak terjadi, coba lakukan cara ini untuk mengendalikan rasa insecure kamu karena prestasi teman ya:

1.Tetap fokus pada diri sendiri

Ilustrasi seseorang yang tertekan ucapan orang lain (Pexels.com/Alex Green)

Jika terus-terusan mengikuti permintaan dan pikiran orang lain, kamu akan lelah dan sering menyalahkan diri sendiri jika tidak sesuai dengan ekspektasi. Fokus saja pada diri kamu sendiri, lakukan apa yang kamu suka asal tidak menyakiti diri.

Bagaimana pun, bukan mereka yang menentukan kesuksesan kita. Akan tetapi, bagaimana cara kita menjalani proses itu dengan tetap berusaha. Jadi ketika ada teman yang sukses, sebaiknya tetap fokus mengembangkan diri sendiri.

2.Penerimaan diri sendiri

Ilustrasi menerima diri (Pexels.com/Monstera)

Setiap orang punya kelebihan dan kekurangan masing-masing, gak ada orang yang tidak punya kekurangan. Tetapi, bagaimana cara kita menerima kekurangan itu sebagai motivasi untuk diri sendiri dengan berterima kasih pada diri. Bersyukurlah pada diri karena masih bisa bertahan sampai saat ini, walau dengan banyak kekurangan.

Seseorang akan lelah apabila terus mencari dan mencoba menjadi yang sempurna. Cara terbaik adalah mengubah sudut pandang dan temukan sesuatu yang membuatmu bahagia.

3.Terbuka dengan teman

Ilustrasi dua perempuan sedang bercerita (Pexels.com/Christina Morillo)

Pertengkaran sering terjadi karena kesalah pahaman yang tidak terbuka atas perasaan masing-masing. Jika kamu insecure dengan temanmu, katakan saja apa adanya. Tapi dengan penyampaian yang baik agar tidak menyakiti atau menyinggung hatinya.

Minta masukan dan belajar dari keberhasilan mereka. Dengan begitu, prestasi dia bisa menjadi inspirasi atau pembelajaran untuk kamu.

4. Yakin pada diri sendiri bahwa dapat sukses

Ilustrasi wanita yang percaya diri (Pexels.com/Pavel Danilyuk)

Jalan suksesmu tidak harus sama dengan temanmu. Jika jalan sukses setiap orang sama, tidak akan ada kisah menginspirasi. Nah untuk menjadi sukses, kamu akan melewati beberapa kali kegagalan.

Tidak sedikit orang yang berhenti di tengah jalan karena mengalami kegagalan. Padahal dari kegagalan, kita belajar agar tidak mengulang kesalahan lagi serta bijak dalam mengambil keputusan. Sukses akan terwujud apabila terus melakukan usaha dan tidak menyerah.

5.Bersyukur atas apa yang dimiliki

Ilustrasi seorang kakek yang bersyukur (Pexels.com/Pixabay)

Syukuri apa yang kamu miliki saat ini karena tak semua orang punya hal itu. Bersyukur berkaitan erat dengan kebahagiaan. Dengan pemikiran itulah kamu tidak akan insecure dengan apapun pencapaian teman.

Ingatlah bahwa apabila teman kamu sukses, itu pun menandakan bahwa kamu juga berhasil sebagai temannya. Dengan bersyukur, kamu pun tidak akan sampai iri dan dengki.

Nah itulah beberapa cara yang bisa kamu lakukan agar tidak insecure saat melihat teman kamu sukses dan berhasil. Selamat mencoba ya!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.