Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Apakah kamu saat ini mencintai seseorang dalam diam? Tentunya, mencintai seseorang dalam diam terasa melelahkan. Cinta memang tak harus memiliki, tapi kadang muncul kebingungan tindakan apa yang harus dilakukan dalam menghadapi kondisi tersebut.
Perasaan memang perlu diungkapkan, tapi adakalanya lebih baik dipendam. Hanya saja kamu tidak bisa diam begitu saja agar perasaan tersebut tidak menyiksa. Nah, kalau kamu masih bingung harus bagaimana bersikap, simak caranya di bawah ini ya!
Baca Juga: 5 Cara Menemukan Pasangan yang Pas, Dia Selalu Ada saat Suka dan Duka
1. Belajar mengontrol perasaan
Ilustrasi bermain ponsel (unsplash.com/Jenny Ueberberg) Apa yang dimaksud dengan mengontrol perasaan? Artinya, kamu harus bisa mengendalikan perasaan sendiri. Jangan sampai perasaan itu menganggu aktivitasmu. Kamu harus memegang penuh atas kendali perasaan kamu sendiri.
Ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk mengendalikan perasaan. Satu di antaranya adalah menahan diri dari rasa penasaran. Mengendalikan rasa penasaran itu sangat penting. Kenapa? Karena rasa penasaran yang tidak terkendali justru akan membunuhmu sendiri.
2. Ungkapkan perasaan kamu
Ilustrasi pria dan wanita mengobrol (unsplash.com/Manuel Meurisse) Ada dua pilihan saat kamu mengalami cinta dalam diam. Pendam atau ungkapkan! Jika perasaan itu semakin membuatmu sesak, maka ada baiknya kamu mengungkapkannya. Jangan merasa gengsi atau malu. Gengsi hanya akan membuatmu semakin terjebak dalam perasaan itu.
Kamu tidak perlu malu untuk mengungkapkan perasaanmu terlebih dahulu. Percayalah, jika kamu sudah mengungkapkannya, maka kamu akan merasa lebih tenang. Kamu akan lebih bisa menerima dan berdamai dengan diri sendiri.
3. Belajar untuk sabar
Ilustrasi pria menyendiri (unsplash.com/Noah Silliman) Satu hal ini mungkin terdengar klise. Tapi, hidup akan membutuhkan rasa sabar yang tak sedikit. Jika cinta dalam diam kamu terbalas, maka berbahagialah karena semuanya tidak sia-sia. Tapi jika tak terbalas, kamu tak perlu merasa duniamu berakhir pada saat itu juga.
Bersabarlah, ketika cintamu berakhir, bukan berarti seluruh hidupmu juga berakhir. Percayalah, orang yang tepat tengah menantimu.
4. Coba perlahan lupakan perasaan itu
Ilustrasi tertawa bersama teman (unsplash.com/Antonino Visalli) Melupakan seseorang yang kamu cintai memang terasa sangat sulit. Tapi, kamu harus memahami dengan apa yang sulit kamu lupakan. Apakah kamu sulit melupakan orang tersebut dan momen-momen saat bersamanya?
Apabila kamu sulit melupakan orangnya, berarti kamu harus mencari orang yang baru. Sementara itu, jika kamu sulit melupakan momennya, kamu perlu mennyibukkan diri. Dengan mengalihkan perhatian, akan membantu kamu mempercepat melupakannya.
