5 Tanda Kamu Toxic Terhadap Diri Sendiri 

People pleaser seringkali menempatkan kepentingan orang lain di atas segalanya. Sebagai makhluk sosial, kamu memang boleh mendahulukan orang lain. Tetapi ingat, bahwa kamu juga berhak untuk memikirkan dirimu sendiri! Jangan sampai rasa sungkan sehingga membuatmu kesulitan menolak permintaan orang lain!

Sesekali kamu boleh mengatakan tidak jika memang merasa tidak sanggup memenuhi keinginan mereka. Kamu tidak perlu merasa bersalah terhadap perasaan orang lain karena bukan kewajibanmu untuk selalu menuruti kemauan mereka. Ingat bahwa kamu tidak harus selalu mengorbankan perasaan diri sendiri demi kebahagian orang lain!

Apakah kamu sering ragu ketika ingin memulai sesuatu? Hati-hati karena itu pertanda bahwa kamu toxic terhadap diri sendiri! Setiap orang pasti memiliki keinginan untuk sukses. Tetapi seringkali orang-orang juga merasa takut akan kegagalan. Hal tersebut terjadi ketika seseorang tidak yakin dengan kemampuan dirinya dan terlalu memandang remeh diri sendiri yang berujung menimbulkan pikiran dan energi negatif.

Jika kamu memiliki pikiran seperti itu, sudah saatnya kamu membuangnya jauh-jauh! Tentu sah-sah saja mengukur kemampuan diri sendiri sebelum memulai sesuatu. Tetapi jangan sampai itu menghalangi langkahmu untuk meraih mimpi ya!

Menjadi seseorang yang mandiri memang bukan sesuatu yang salah. Tetapi bukan berarti kamu harus melakukan segalanya sendirian ya! Terkadang, kamu juga perlu meminta bantuan orang lain jika sedang menemui kesulitan. Meminta tolong tidak akan serta merta membuatmu terlihat lemah dan bergantung pada orang lain.

Bukan hanya itu, sesekali kamu juga boleh menceritakan masalahmu ke orang terdekat karena itu bisa membuatmu bernapas lebih lega. Jangan terlalu sering memendam segalanya sendirian ya!

Menunda-nunda pekerjaan atau prokrastinasi juga pertanda bahwa kamu toxic terhadap diri sendiri, lho! Jika kamu sering menunda melakukan sesuatu dengan alasan masih banyak waktu, itu justru akan membuat beban pekerjaanmu semakin bertambah!

Mulai sekarang, lebih baik kamu mengatur jadwal untuk dirimu sendiri dan berusahalah lebih disiplin ya! Hal kecil ini akan membantumu menghilangkan kebiasaan buruk prokrastinasi yang akan menjadi bom waktu bagi dirimu sendiri nantinya.

Berpikir sebelum bertindak merupakan sesuatu yang memang perlu dilakukan. Tetapi bukan berarti semua pikiran dan kekhawatiran yang muncul di pikiran harus didengarkan. Kamu perlu membedakan pikiran mana yang akan mendorongmu maju dan mana yang justru akan menghalangi langkahmu untuk memulai sesuatu.

Kamu harus mengambil tindakan berani untuk melawan pikiran buruk itu karena tidak semua hal harus selalu sempurna.Tanpa kamu sadari, ternyata kamu bisa toxic kepada dirimu sendiri, bukan?

Ya, hal-hal toxic tersebut bisa menghalangi atau bahkan mematahkan langkahmu dalam meraih mimpi. Jadi, jika ada tanda di atas pada dirimu, segera benahi ya!