Sering Dilupakan! 5 Cara Jadi Teman Terbaik Bagi Diri Sendiri
Kamu mungkin sering membaca dan mencoba berbagai tips untuk menjadi teman atau sahabat yang baik bagi orang lain. Namun, yang sering kita lupakan adalah bagaimana caranya agar bisa berteman dengan diri sendiri. Padahal hal ini sama pentingnya atau bahkan lebih penting ketimbang jadi teman bagi orang lain.
Sosok yang paling bisa kita andalkan dalam berbagai situasi, segenting apapun itu, sesungguhnya adalah bermulai dari diri kita sendiri. Kalau dengan diri sendiri saja masih bermasalah, bagaimana bisa mengandalkan orang lain? Simak dulu ya di bawah ini cara menjadi teman terbaik untuk diri sendiri:
1. Mencintai diri dengan cara yang benar
Mencintai diri sendiri adalah kunci awal yang gak boleh kita lupakan jika ingin dekat dengan diri sendiri secara intens. Tanpa adanya rasa cinta pada diri, kita akan cenderung membenci dan jadi musuh bagi diri.
Sebaliknya, jika kita menumbuhkan cinta dan rasa kasih sayang, maka semakin mudah untuk mengenal apa yang kita inginkan dan yang membuat kita bahagia. Berteman dengan diri sendiri pun akan lebih mudah dilakukan.
2. Memberikan penghargaan kepada diri sendiri
Perjuangan yang sudah kamu lakukan, sekecil apapun itu, harus selalu kamu hargai dengan baik. Sebab, kalau bukan dirimu yang memberikan penghargaan, maka siapa lagi yang bisa kamu harapkan? Gak harus berlebihan, apalagi sampai membeli barang mewah, menghargai diri sendiri bisa sesederhana mengucapkan terima kasih ke diri sendiri.
Terima kasih karena sudah mau berjuang dan berusaha bersama-sama. Terima kasih karena gak pernah lelah dan tumbang di saat genting. Terima kasih karena sudah selalu ada. Sederhana, namun penuh makna, kan?
3. Tidak terlalu menghakimi diri sendiri atas kesalahan yang ada
Beberapa kali dalam hidup ini, kita mungkin melakukan kesalahan yang gak diinginkan. Bahkan, diri kita sendiri aja bisa kaget dan gak menyangka bahwa kita bisa melakukan kesalahan tersebut. Jika ini terjadi, maka sangat bijak jika kita gak terlalu menghakimi diri sendiri.
Jangan sampai kita justru jadi sosok yang memojokkan dan membuat diri sendiri merasa sangat bersalah. Rasa bersalah wajar dialami, namun jadilah pribadi yang selalu bisa belajar atas kesalahan yang diperbuat.
4. Mengatakan kalimat positif ke diri sendiri
Kamu adalah orang yang paling mengenal dirimu dengan baik. Akan tetapi, bukan berarti kita jadi bisa semena-mena dan mengatakan kalimat buruk ke diri sendiri. Ini bisa berdampak buruk, lho. Terlebih jika pada akhirnya diri kita jadi meyakini dan mempercayai kalimat buruk tersebut sebagai suatu hal yang benar dan nyata adanya.
Alih-alih begitu, lebih baik kita sering-sering mengucapkan afirmasi positif ke diri sendiri. Setiap pagi saat bangun tidur, juga malam hari sebelum menutup mata. Maka, pertemanan yang baik pasti akan terjalin antara kamu dan dirimu sendiri.
5. Memprioritaskan diri sendiri dalam banyak hal
Menjalin pertemanan dengan diri sendiri akan sulit dilakukan jika kita lebih suka membahagiakan orang lain ketimbang diri sendiri. Jika kita lebih sering mengutamakan kepentingan orang lain ketimbang kepentingan kita sendiri, sampai kapanpun diri kita akan merasa sebagai nomor kedua dan ini membuat kita enggan merasa dekat.
Akibatnya, kita lebih sering kebingungan jika harus mengambil keputusan berdasarkan apa yang kita rasa baik bagi diri kita. Mencintai, mengapresiasi, memaafkan, mengatakan hal positif dan mengutamakan diri sendiri adalah langkah yang sangat sederhana sebelum kita bisa benar-benar berteman dengan diri kita.
Sekarang sudah tahu kan bagaimana cara untuk menjadi teman terbaik bagi diri sendiri? Selamat mencoba ya!
