5 Cara Menjalani Hidup Penuh Kesadaran ala Filosofi Dokkodo
Setiap orang pasti ingin hidup damai tanpa ada masalah. Tapi tentu saja masalah akan selalu ada. Apalagi kalau masalah tersebut sampai menganggu pola tidur. Jadi kita pun terus tertantang untuk mencari solusi menyelesaikan masalah. Memecahkan masalah memang tidak mudah, tetapi pasti selalu ada cara untuk menemukan solusi terbaik.
Nah kamu bisa mencoba menghadapi masalah dengan mempelajari filosofi Dokkodo yang dikenalkan oleh Miyamoto Musashi. Samurai pertama Jepang tersebut memenangkan 61 pertempuran dalam hidupnya. Dia meninggalkan 21 ajaran Dokkodo, yang sebagian besar mengajarkan bagaimana menjalani hidup dengan penuh kesadaran. Nah berikut 5 cara menjalani hidup penuh kesadaran ala filosofi Dokkodo:
1. Harus menerima keadaan
"Saya tidak menentang cara-cara dunia."
Kalimat yang dikatakan Musashi di atas menunjukkan bahwa dia tidak akan melawan cara kerja dunia. Menurutnya, ketika kamu melawan apa yang diberikan kehidupan, pasti tidak akan ada akhirnya. Oleh karena itu, filosofi Dokkodo menawarkan kemampuan untuk menerima kenyataan apa pun yang terjadi di masa lalu atau masa kini.
Contoh kasus adalah ketika kamu menolak hal-hal baik dan buruk tentang apa yang kamu miliki. Jika kamu tidak menerimanya, kamu tidak akan bisa memperbaiki kesalahan yang telah kamu buat. Sebaliknya, jika kamu menolak kebaikan atau kelebihan kamu, kamu tidak dapat bergerak ke arah yang lebih baik.