Keseringan Mandi dan Terlalu Bersih Tidak Baik Lho, Ini Penjelasannya

Annie menjelaskan, kalau aktivitasmu memicu banyak keringat, apalagi kalau setiap hari, maka sebaiknya mandi setiap hari. Risikonya ketika berkeringat dan tidak mandi adalah kulitmu jadi muncul bercak kecokelatan dari hasil akumulasi sel kulit mati dan kotoran minyak. Kondisi ini disebut sebagai dermatitis neglecta. Selain itu, kulitmu terkena infeksi bakteri yang menimbulkan luka kemerahan (Impetigo), infeksi jamur kulit yang mudah menular, dan kutu air.

Namun ada juga sebagian orang yang menghasilkan banyak keringat meskipun tidak pernah melakukan aktivitas berat. Pakar Mikrobiologi di NYU Grossman School of Medicine, Phillip Tierno PhD, menyatakan frekuensi mandi harus semakin banyak ketika tubuh seseorang mengeluarkan bau keringat. Begitu pula sebaliknya, seseorang yang tidak banyak berkeringat, pun tidak perlu sering-sering mandi.

kulit berminyak dan mudah berjerawat harus mandi setiap hari. Sedangkan kulit kering harus membatasi mandinya agar sebum (Minyak kulit) tidak menipis. Seseorang yang memiliki kulit kering dan terlalu sering mandi bisa iritasi di lapisan luarnya.

Pasien dengan kondisi kulit seperti eksem atau psoriasis juga bisa mengalami iritasi jika mandi berlebihan. Oleh karena itu, Dokter kulit juga menyarankan pasien yang memiliki kondisi kulit eksem atau psoriasis supaya membatasi mandinya. Bisa juga menggunakan air dingin atau hangat untuk mencegah risiko iritasi kulit.

Ada beberapa hal lain yang menentukan frekuensi mandi seseorang. Termasuk juga siapa saja orang yang harus mandi setiap hari. Untuk lebih tahu selengkapnya, silakan klik di sini.