Bahaya Jika Dibiarkan! 5 Tanda Kamu Mengalami Low Self-Esteem
Percayalah bahwa kamu pasti bisa ya
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Self-esteem biasa disebut harga diri atau gambaran akan diri sendiri. Hal ini biasanya dialami oleh seseorang yang memasuki usia remaja menuju dewasa. Tidak sedikit orang yang mulai mengurangi waktu untuk bersosialisasi dengan orang baru karena semakin banyaknya beban hidup.
Beban dalam menjalankan segala kewajiban. Misalnya pekerja yang sibuk dengan segudang pekerjaannya. Begitupun para pelajar yang dihadapkan dengan berbagai tugas kuliah atau sekolah yang menumpuk.
Pada akhirnya mereka yang disibukkan dengan segala rutinitas, lebih memilih mengurangi berinteraksi dengan orang-orang baru. Mereka pun jadi lebih pasif untuk meningkatkan kemampuan diri. Situasi seperti ini dapat mengakibatkan seseorang mempunyai low self-esteem karena ketidakmampuan dalam menghargai diri sendiri atau kurang mampu menerima dirinya.
Berikut adalah 5 tanda bahwa seseorang mengalami low self-esteem sehingga membatasi diri untuk menggali potensi diri yang lebih baik:
Baca Juga: 5 Tanda Kamu Harus Puasa Media sosial, Mulai Ketergantungan
1. Terlalu banyak berpikirÂ
Terlalu banyak berpikir tanpa aksi yang jelas, merupakan tanda bahwa kamu termasuk orang dengan low self-esteem. Hal ini dikarena kamu terlalu mengkhawatikan banyak hal, termasuk membandingakan diri kamu dengan orang lain ataupun mencemaskan sesuatu yang belum jelas.
Misalnya, ketika kamu ingin mengikuti sebuah kompetisi, tetapi kamu terus berpikir bahwa terlalu banyak saingan yang lebih baik. Akibatnya, kamu sangat mencemaskan hasilnya. Padahal kamu belum mencobanya.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.