TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Dampak Buruk Terus Mengeluh saat Ada Masalah

Coba hadapi dengan kepala dingin ya

ilustrasi efek buruk mengeluh (pexels.com/Liza Summer)

Dalam menjalani kehidupan ini, tidak ada seorang pun yang bisa lepas dari permasalahan. Baik masalah yang besar maupun kecil. Apabila satu masalah sudah berhasil diselesaikan, bukan bearti setelah itu tidak akan ada lagi cobaan datang di kemudian hari. Pastilah nanti akan muncul masalah yang baru.

Masalah tidak selalu bearti negatif lho. Sering kali malah persoalan mampu memberikan pelajaran berharga untuk hidup. Jadi, jangan selalu mengeluh setiap kali ada masalah ya sebab hal itu malah akan membuat kondisi semakin rumit. Kamu bisa cek di bawah ini ya beberapa dampak buruk jika terus mengeluh saat ada masalah:

Baca Juga: Yakin Adalah Kunci! 6 Tips Menemukan Potensi Diri

1. Kamu menjadi pribadi yang tidak bersyukur

ilustrasi wanita menikmati pemandangan di bandara (pexels.com/Oleksandr Pidvalnyi)

Mengeluh sejatinya sangat manusiawi. Tentu tidak mudah untuk bisa selalu menjaga suasana hati tetap positif. Pastilah ada momen di mana suasana hati menjadi negatif dan buruk.

Namun jika kamu terbiasa untuk terus menerus mengeluh, maka berhati-hatilah. Kamu jadi tidak pernah bisa bersyukur. Pasalnya, kamu hanya fokus pada hal-hal yang menyakiti hati dan pada sesuatu yang tidak kamu miliki.

Jadi, alih-alih mengeluh mengenai masalah yang kamu alami, alangkah baiknya untuk mensyukuri kebaikan yang selama ini sudah kamu terima. Dengan bersyukur, tanpa disadari akan membuat masalah tidak lagi terasa berat. Pikiran dan hatimu pun bisa jauh lebih tenang.

2. Tidak mampu memberikan solusi

ilustrasi perempuan memeluk boneka (pexels.com/Pixabay)

Tidak akan ada orang yang bahagia saat mendapatkan masalah. Biasanya yang pertama kali orang akan lakukan adalah mengeluh. Sesekali mungkin tidak apa mengeluh karena merupakan respons alami seseorang saat diterpa masalah.

Namun, kamu harus tahu bahwa mengeluh tidak menyelesaikan masalah. Bahkan beban yang harus kamu pikul justru semakin bertambah besar. Jadi, mulai sekarang fokus saja mencari solusi terbaik untuk menangani atau menyelesaikan masalahmu.

3. Mengeluh tidak membuat harimu menjadi lebih baik

ilustrasi perempuan sedang murung di balkon (pexels.com/RODNAE Productions)

Selain tidak dapat membantumu untuk menemukan solusi yang tepat terhadap masalah yang sedang kamu hadapi, mengeluh juga hanya membuatmu jadi tidak berkembang. Hari-harimu yang berat tidak akan berlalu begitu saja jika kamu hanya mengeluh.

Jika terus mengeluh, kamu akan kehilangan semangat untuk menjalani hidup. Tingkat produktivitasmu bakal semakin menurun sepanjang waktu. Tentu saja bisa mengganggu pekerjaan dan kehidupan sosialmu.

4. Melupakan hal-hal baik yang sudah kamu raih

ilustrasi perempuan tersenyum sambil memejamkan mata (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Daripada terus-menerus mengeluh yang tidak memberikan dampak baik terhadap kehidupanmu, alangkah baiknya kamu mencoba melihat kembali hal-hal yang sudah berhasil kamu raih dan miliki hingga detik ini. Tujuannya agar kamu bisa mengingat bahwa apa yang kamu miliki sekarang didapatkan dari perjuangan yang tidak mudah.

Diharapkan kamu dapat mengambil pelajaran bahwa selalu ada solusi di setiap masalah dan setiap perjuangan pasti membuahkan hasil yang manis. Buktinya kamu dulu berhasil melakukannya, jadi sekarang pun pasti bisa.

Verified Writer

Sinta Listiyana

Terimakasih telah membaca tulisan saya :)

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Berita Terkini Lainnya