Kuatkan Diri, 5 Cara Tetap Tegar saat Kehilangan Orang Tersayang
Segala kemungkinan bisa terjadi di dunia ini
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Hidup ini tentu tidak hanya diliputi oleh kebahagiaan. Namun selalu ada kesedihan yang menghampiri. Menerima kebahagiaan sangatlah mudah dan terasa menyenangkan ya. Tapi apakah kita juga siap menerima apabila setiap saat rasa sakit dan kepedihan itu datang?
Tidak ada yang bisa menebak kapan ujian hidup itu akan datang. Misteri ini pun membuat banyak orang tidak siap untuk menghadapinya. Hari ini mungkin kita bisa tertawa diliputi dengan kegembiraan, namun esok bisa saja kamu akan menerima kabar pilu orang tersayang meninggal dunia. Memang tidak mudah menerima kenyataan ketika hal itu benar terjadi. Nah berikut beberapa cara agar bisa tetap tegar saat kehilangan orang tersayang:
Baca Juga: 5 Tanda Kamu Harus Puasa Media sosial, Mulai Ketergantungan
1. Tata hatimu agar tidak terlalu sering berharap tinggi akan sesuatu
Berlebihan dalam berharap pada apapun, tentu tidak baik. Karena apabila harapan tinggimu itu tidak terwujud, maka yang akan kamu rasakan adalah kekecewaan dan kesedihan yang mendalam.
Begitu pula halnya ketika kamu memendam harapan yang begitu besar pada orang yang kamu sayangi. Maka dari itu, mulai sekarang kamu harus bisa menata hatimu untuk tidak terlalu berharap lebih agar kamu tidak sering menerima kekecewaan.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.