TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN Media
Home Life Inspiration

Kenali Perilaku Self Serving Bias dan Cara Mengatasinya

Kebiasaan yang selalu menyalahkan orang lain

ilustrasi hubungan toxic (pexels.com/RODNAE Productions)
Verified Writer
Dyah Sekar aruni

Pernahkah kamu bertemu dengan orang yang selalu menyalahkan orang lain saat terjadi hal buruk? Misalnya ketika gagal dalam melakukan suatu tugas dan dia malah menyalahkan orang lain atas kegagalan itu. 

Dilansir dari Verywell Mind, self serving bias adalah jenis bias kognitif yang melibatkan pengambilan pujian pribadi untuk kesuksesan sambil menyalahkan hasil negatif pada faktor eksternal, atau singkat nya menghindari tanggung jawab dan melemparkannya ke orang lain.

Nah, walaupun seperti itu, self serving bias ini masih bisa diatasi. Bagaimana caranya? Kamu bisa simak di bawah ini ya!

Baca Juga: 5 Cara Menemukan Pasangan yang Pas, Dia Selalu Ada saat Suka dan Duka 

1. Mengevaluasi diri sendiri

ilustrasi mencintai diri sendiri (pexels.com/Pavel Danilyuk)

Biasanya kita tidak akan sadar saat melakukan self serving bias dan terjadi secara spontan. Nah untuk menguranginya, perlu kesadaran dan belajar mengevaluasi diri sendiri sebelum mencari kesalahan dari faktor luar.

Terkadang kita harus bisa menerima kesalahan diri sendiri dan belajar untuk tidak menghindar dari tanggung jawab. Dengan mengevaluasi diri sendiri kita akan dengan mudah membantu membenahi diri ke depannya sehingga mencegah kesalahan lainnya.

2. Mengubah pola pikir

ilustrasi berpikir (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Kenyataan dalam hidup tidak selalu seperti apa yang kita harapkan, seperti terus-menerus mendapatkan pujian. Terima semua kejadian yang terjadi, seperti menerima sesuatu yang tidak berjalan sesuai dengan apa yang kamu harapkan.

Dengan menerimanya, kamu akan lebih terbantu dalam melihat peristiwa dalam hidup. Selain itu, hal ini juga bisa membantu kamu mengurangi tekanan dari sendiri. Jadi kita harus bisa berpikir bahwa hidup tidak selalu sempurna dan mengubah pola pikir kita untuk menerima kegagalan.

3. Melihat peluang dalam kegagalan

ilustrasi kegagalan (pexels.com/Ann H)

Jika hal negatif terjadi, umumnya kita akan menyalahkan orang lain atau menyalahkan faktor dari luar. Dengan begitu, kita akan terhindar dari tanggung jawab.

Tapi jika kita selalu berpikir seperti itu, maka dalam hidup kita tidak akan pernah tumbuh dan berkembang. Bertanggung jawab atas kesalahan diri sendiri akan membantu kamu untuk semakin berkembang ke depannya. 

4. Berusaha memberi penghargaan pada orang lain

ilustrasi berjabat tangan (pexels.com/fauxels)

Memang sangat nikmat jika kita hidup dengan hasil positif. Namun seperti poin kedua tadi, kita tidak akan selalu hidup dalam keberhasilan. Cara ini bisa kamu gunakan dalam kehidupan sosial, seperti di tempat kerja atau sekolah. Mengapa demikian? Karena di tempat seperti ini banyak ditemukan perilaku self serving bias.

Ketika tugas sudah sukses dikerjakan, meskipun kamu memiliki andil besar, setidaknya berikan pujian pada teman satu tim kamu. Di mana kamu tidak bisa melakukan semuanya secara sempurna dan harus ada bantuan dari orang lain.

Verified Writer

Dyah Sekar aruni

Berjuang dengan hidup yang tidak pasti dyahsekararuni@gmail.com

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:
karakter seseorang
kepribadian seseorang
pengembangan diri
Give me Perspective
tips
Berita Terkini Lainnya

5 Tips Pacaran dengan Cowok yang Miliki Self-Esteem Rendah

5 Tempat Adopsi Anjing di Bali, Aman dan Terpercaya

5 Cara Menghilangkan Bau Tak Sedap Kamar Mandi

9 Inspirasi Office Look ala Cha Joo Young, Elegan nan Classy

5 Manfaat Merenung saat Bangun Pagi

9 Inspirasi OOTD Yunita Siregar, Gaya Kasual hingga Classy

5 Tanaman Hias Minim Perawatan yang Cocok di Rumah

Julia RGDS, Hidupkan Mimpi Masa Kecil di Miss Universe Indonesia Bali

8 Ide Mix and Match Bawahan Jeans Frung Narikun untuk OOTD

9 Ide Styling Sling Bag Bow Maylada, Gayanya Effortless