Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi (pexels.com/Stefan Stefancik)

Sering kali kita tidak menyadari bahwa seseorang yang terlihat kuat di luar, terutama pria, sebenarnya sedang menghadapi pertempuran emosional yang berat. Walaupun tampaknya mereka bisa menghadapinya dengan baik, tidak jarang mereka merasa tertekan dan terpuruk. Ada beberapa tanda yang dapat membantu kamu mengenali saat seorang pria benar-benar membutuhkan dukungan. Berikut ini adalah 5 tanda tersebut.

1. Mengisolasi diri

ilustrasi cemas (pexels.com/Tim Gouw)

Ketika seorang pria sedang menghadapi masalah emosional yang besar, reaksi pertama yang bisa terlihat adalah keinginan untuk mengisolasi diri. Meski berada di tempat ramai atau di antara teman-temannya, dia lebih memilih untuk menarik diri, berdiam diri, dan enggan berbicara. Bagi banyak pria, mengungkapkan perasaan bisa menjadi hal yang sangat sulit, sehingga mereka lebih memilih untuk menyembunyikan kesedihan dan ketidakpastian di dalam hati mereka.

Mengisolasi diri bukan berarti dia tidak peduli dengan orang lain, namun lebih kepada perasaan bahwa tidak ada yang benar-benar bisa mengerti keadaan emosionalnya. Kadang, mereka merasa lebih nyaman mendiamkan diri daripada harus menjelaskan perasaan yang sulit diungkapkan. Namun, jika kamu melihat pria yang mulai menarik diri, itu bisa menjadi tanda bahwa dia sedang menghadapi perasaan yang sulit dan membutuhkan dukungan dari orang terdekatnya.

2. Melakukan aktivitas tertentu

Editorial Team

Tonton lebih seru di