ilustrasi membersihkan kamar tidur (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Sebagaimana telah dijelaskan, bau apek di kamar tidur dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Misalnya, tumpukan pakaian kotor, sampah, keringat yang menempel pada kasur dan bantal, tumpahan minuman yang memicu pertumbuhan jamur, dan sirkulasi udara yang buruk. Kondisi ini menyebabkan bau tak sedap terperangkap dan udara segar sulit masuk.
Oleh karena itu, cara ampuh mengusir aroma apek adalah dengan rutin membersihkan kamar tidur dan perabotannya. Cucilah seprai, sarung bantal, selimut, dan pakaian kotor secara teratur. Jangan lupa untuk menyapu dan mengepel lantai agar debu dan kotoran tidak menumpuk. Kamar tidur yang bersih tidak hanya menciptakan suasana yang lebih sehat dan nyaman, tetapi juga mengurangi risiko munculnya bau tak sedap.
Selain menjaga kebersihan, pastikan sirkulasi udara di kamar tidurmu berjalan lancar. Buka jendela secara teratur agar udara segar dapat masuk dan menggantikan udara yang sudah kotor. Kamu juga bisa menggunakan bahan-bahan alami seperti kopi, minyak esensial, atau tanaman hias indoor untuk memberikan aroma segar dan menetralisir bau apek. Dengan langkah-langkah sederhana ini, kamar tidurmu akan harum dan nyaman sepanjang hari, sehingga waktu istirahatmu pun semakin berkualitas.