4 Tips Mengajari Anak Rajin Bangun Sahur, Gak Susah Lagi
Sahur merupakan bagian penting dalam menjalani ibadah puasa karena dapat memberikan energi tambahan untuk beraktivitas sepanjang hari. Namun, bagi anak-anak ternyata bangun sahur bisa menjadi tantangan tersendiri. Sebab kebanyakan dari mereka belum terbiasa untuk bangun di waktu dini hari, sehingga masih dalam kondisi yang mengantuk.
Untuk memastikan anak lebih bersemangat dan terbiasa bangun sahur, maka dibutuhkan pendekatan yang menyenangkan dan dilakukan secara bertahap. Berikut ini merupakan empat tips yang bisa orangtua lakukan dalam membantu mengajarkan anak untuk lebih rajin bangun sahur.
1. Biasakan tidur lebih awal
Satu alasan mengapa anak sulit bangun sahur bisa diakibatkan karena memang waktu tidurnya yang cenderung kurang. Jika anak terbiasa tidur larut malam, maka biasanya mereka akan sulit untuk dibangunkan ketika waktu sahur, dan membuat kondisi mood-nya menjadi berantakan atau bahkan rentan sekali rewel.
Untuk mengatasi hal seperti ini tentu orangtua perlu mengajarkan anak untuk tidur lebih awal, agar nantinya ia tetap memeroleh waktu istirahat yang cukup. Orangtua bisa membuat rutinitas sebelum tidur, seperti membaca cerita atau menghindari penggunaan gadget sebelum tidur. Biar nantinya tidak sampai membuat anak sulit terlelap atau bahkan mengurangi kualitas tidur yang dimilikinya.