TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN Media
Home Life Relationship

5 Tipe Pasangan Berdasarkan Conflict Style, Kamu yang Mana?

Wew, ada juga ya tipe yang suka mengembangkan emosi negatif

Ilustrasi pasangan yang bersikap dingin (pexels.com/Timur Weber)
Writer
Zaroul Firdaus

Konflik bukanlah sesuatu yang asing jika hidup berpasangan. Sumber-sumber konflik ini perlu dicari dan membutuhkan perhatian besar untuk diselesaikan demi hubungan. Namun tahukah kamu kalau setiap pasangan memiliki gaya resolusi konflik yang berbeda?

Berikut kelima tipe pasangan berdasarkan conflict style. Mengutip dariThe
Sound Relationship Hause Theory karya John Mordechai Gottman yang dilakukannya di
The Gottman Institute, dan Gottman.com.

Baca Juga: 5 Alasan Kamu Merasa Gak Siap Gebetan Ngajak Serius, Normal?

Baca Juga: 5 Cara Berhenti Merindukan Gebetan, Stop Galau

1. Conflict avoiders

ilustrasi sepasang kekasih sedang tertawa bersama (pixabay.com/5688709)

Pasangan tipe ini minim untuk mengekspresikan perasaan dan pikiran satu sama lain. Mereka tidak ahli dalam membangun persuasi dan cenderung tidak menyampaikan kebutuhan mereka terhadap pasangan. Mereka selalu menganggap, bahwa hubungannya berjalan menyenangkan.

Hal yang penting untuk diingat dari pasangan ini adalah rasio seimbang antara kemandirian dan ketergantungan yang mereka miliki. Menurut Gottman, pasangan tipe ini dinilai bahagia karena lebih fokus kepada persamaan daripada perdebatan.

2. Volatile couples

ilustrasi percakapan pasangan di restoran (pixabay.com/sasint)

Volatile couples adalah kebalikan dari conflict avoiders. Mereka adalah tipe pasangan yang bisa jujur dalam mengekspresikan sesuatu kepada pasangan lain. Mereka juga membangun persuasi yang kuat.

Meski suka berdebat, tetapi mereka mempunyai etika sehingga tidak ada tindakan yang merendahkan atau menghina satu sama lain. Perdebatan mereka juga diwarnai oleh humor dan tawa. Menurut Gottman, tipe ini termasuk dalam pasangan yang bahagia.

3. Validating couples

ilustrasi pasangan sedang berbincang di tepi pantai (pixabay.com/andreas_danang_a)

Pasangan tipe ini berada di antara tipe conflict avoiders dan volatile couples. Sebab mereka memiliki sisi ekspresif dan netral. Mereka tidak selalu melakukan konfrontasi dalam setiap permasalahan yang dihadapi.

Mereka mengembangkan perasaan positif seperti empati, saling memahami terhadap pendapat serta perasaan orang lain. Menurut Gottman, pasangan ini juga termasuk tipe yang bahagia.

4. Hostile couples

ilustrasi pasangan saling menyalahkan (pixabay.com/Javaistan)

Hostile couples adalah pasangan dengan tingkat pembelaan diri yang tinggi. Mereka selalu memandang bahwa diri sendiri adalah yang "benar". Mereka juga mengembangkan perasaan kurang saling memahami dan dukungan yang rendah terhadap perbedaan  pendapat.

Selama konflik berlangsung, setiap pasangan saling mengkritik satu sama lain, mereka selalu berkata "kamu selalu"  dan "kamu tidak pernah." Menurut Gottman, pasangan tipe ini biasanya tetap bertahan dalam hubungan meski mereka tidak bahagia.

Writer

Zaroul Firdaus

Menulis adalah seni berbagi

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:
tips relationship
karakter seseorang
kepribadian seseorang
Inspire Me
Berita Terkini Lainnya

7 Cara Meminimalisir Kelelahan bagi Full-Time Worker

7 Alasan Intentional Thinking Itu Penting!

7 Tips Ampuh Meningkatkan Motivasi Hidup Lebih Sehat

4 Tips Makeup untuk Tampil Segar di Cuaca Tidak Menentu

5 Sikap yang Bikin Kamu Sering Kehilangan Peluang Berharga

5 Tips Pacaran dengan Cowok yang Miliki Self-Esteem Rendah

5 Tempat Adopsi Anjing di Bali, Aman dan Terpercaya

5 Cara Menghilangkan Bau Tak Sedap Kamar Mandi

9 Inspirasi Office Look ala Cha Joo Young, Elegan nan Classy

5 Manfaat Merenung saat Bangun Pagi