Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Menjalin hubungan dengan teman yang selalu membawa pengaruh negatif dalam hidupmu, tentu tidak sehat untuk dilanjutkan. Meskipun kalian sudah sangat lama saling mengenal, tapi berusahalah untuk berani melepaskannya. Jangan biarkan jiwa dan ragamu tersiksa hanya karena mempertahankan hubungan pertemanan dengan orang yang membawa pengaruh negatif.
Berhentilah sekarang juga berurusan dengan teman-teman yang membawa pengaruh negatif. Jika kamu tidak segera menghentikannya, maka hati, pikiran, energimu akan habis terkuras untuk menghadapinya. Tentu saja pengaruh negatifnya juga akan memberikan dampak buruk bagi kesehatan fisik dan mentalmu.
Lalu bagaimana caranya? Nah berikut lima cara untuk memutus hubungan dengan teman yang membawa pengaruh negatif dalam hidupmu.
Baca Juga: 5 Alasan Mantan Masih Sering Chat Kamu, Coba Tetap Jaga Jarak
1. Jangan pernah takut untuk berkata tidak
ilustrasi menolak (pexels.com/Liza Summer) Apakah kamu sering merasa gak enak hati setiap kali temanmu meminta sesuatu? Misalnya, teman-teman sering memintamu untuk selalu berkumpul dan bermain setiap kali pulang kerja atau memintamu untuk menunda pekerjaan karena dia ingin mengajakmu untuk membicarakan kehidupan orang lain.
Jika kamu merasa gak nyaman dengan sikapnya dan ingin menghentikan segala urusan dengannya, maka beranilah untuk berkata tidak. Hal ini untuk memberikan batasan kepada teman-teman yang selalu membawa pengaruh negatif padamu agar mereka gak berlaku seenaknya sendiri. Berusahalah melakukan perlawanan kepadanya supaya kamu gak semakin tersiksa dengan perilakunya.
2. Kurangi intensitasmu berurusan dengannya
ilustrasi bertelepon (pexels.com/Liza Summer) Menghadapi teman yang selalu membawa pengaruh negatif dalam hidupmu memang akan memberikan dampak buruk kepadamu. Apabila sudah sangat mengganggu dan merugikanmu, maka cobalah untuk mulai mengurangi intensitas bertemu dengannya. Jangan langsung menghentikan segala komunikasi dengannya, lakukanlah saja secara perlahan.
Dengan cara tersebut, kamu gak akan terlalu terlihat sedang menjauhinya. Ini dilakukan agar gak memancing konflik dan pertengkaran. Mengurangi intensitas dalam bertelepon, mengirim pesan, bertemu dan lainnya, itu sudah membantumu dalam mengurangi pengaruh negatifnya terhadapmu.
3. Hindarilah segala hal yang mengharuskanmu terlibat dengannya
ilustrasi bekerja (pexels.com/Daria Shevtsova) Saat kamu sudah berhasil mengurangi intensitas pertemuanmu dan komunikasi dengan teman yang selalu membawa pengaruh negatif padamu, maka langkah selanjutnya adalah berusahalah untuk menghindari segala hal yang mengharuskanmu terlibat dengannya. Hindarilah segala hal di mana kamu harus terlibat dengan teman-teman yang negatif.
Misalnya, jika dia adalah rekan kerjamu, maka hindarilah segala hal atau pekerjaan yang ia terlibat dalam pekerjaan tersebut. Kemudian, ketika memasuki waktu istirahat, pergilah menjauh darinya. Akan lebih baik apabila kamu makan siang bersama teman yang lain, yang tentunya membawa pengaruh positif.
4. Jangan sering muncul di pandangannya
ilustrasi memposting curhatan di media sosial (pexels.com/SHVETS production) Menghentikan segala hal yang berurusan dengan teman-teman yang membawa pengaruh negatif, dapat kamu lakukan dengan janganlah sering muncul atau terlihat di pandangannya. Bukan tanpa sebab, karena jika kamu selalu muncul dan dia mengetahuinya, maka kemunculanmu akan menarik perhatiannya untuk mendekatimu.
Berusahalah terlebih dulu untuk menghindari segala hal yang membuat dia bisa melihatmu. Entah secara langsung maupun melalui media sosial atau yang lainnya. Belajarlah untuk menahan diri untuk gak melakukan berbagai hal yang membuatmu berurusan dengannya.
