5 Ciri Orang yang Menganut Paham Stoikisme
pexels.com/Anna Shvets
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Apakah kamu pernah mendengar stoikisme? Stoikisme atau stoicism merupakan filsafat yang berasal dari Yunani kuno yang menekankan pada pengendalian diri dan penerimaan atas sesuatu yang tidak dapat diubah. Filosofi ini mengajarkan pada manusia untuk berpikir lebih simpel dan fokus pada hal-hal penting, bisa membuat hidup lebih tenang, dan lebih bahagia serta mengurangi rasa cemas yang berlebihan.
Sebagian besar orang stres karena terlalu fokus pada hal-hal yang tidak bisa dikontrol, yang berasal dari luar dirinya. Nah, filosofi teras (stoicism) yang berasal dari Yunani-Romawi kuno ini mengajak kita untuk menyadari dan memetakan apakah suatu kejadian masuk pada ranah yang bisa dikontrol atau yang tidak bisa dikontrol.
Filosofi ini juga mengajak kita untuk menyelesaikan masalah dengan menyederhanakannya, tidak malah memperumit. Maka dari itu, banyak orang yang menganut filosofi ini dengan tujuan agar hidupnya lebih sederhana dan jauh dari drama.
Nah, berikut ini lima ciri yang bisa kita lihat dari orang yang menganut paham stoikisme, yang membuat kita kagum akan ketenangannya:
Baca Juga: 5 Tips Jika Pacar Punya Strict Parents, Dapatkan Kepercayaan Mereka!
1. Tidak suka overthinking
ilustrasi overthingking (pexels.com/Juan Pablo Serrano Arenas)Orang yang menganut filosofi ini sebagian besar tidak mudah baperan, overthinking, dan cemas. Mereka kebanyakan menyelesaikan masalah dengan santai dan tidak berlebihan.
Mereka juga mudah bangkit dari kegagalan dan terus berusaha. Bukan hanya memikirkannya saja dan larut dalam kesedihan.
2. Suka berpikir realistis
Pexels/mentatdgtOrang yang menerapkan stoikisme dalam kehidupannya, cenderung lebih realistis. Mereka akan memprioritaskan kenyataan dan berusaha memahami situasi yang sedang dihadapi.
Dengan begitu, mereka bisa lebih mudah terhindar dari perasaan kecewa yang berlarut. Apakah kamu bisa seperti ini?
3. Selalu konsisten
tips agar kamu makin jadi orang yang konsisten di tahun 2023 (pexels.com/Tima Miroshnichenko)Sebagian besar orang dengan paham stoikisme menjalani hidupnya dengan konsisten dan tidak gampang mengubah sikap atau pendirian. Meskipun dalam kondisi tertekan sekalipun, mereka akan selalu berpikir bijaksana dan berpegang pada moral.
Bahkan dalam bertindak, dia akan selalu berasaskan kepentingan banyak pihak. Meskipun jiwanya terancam sekalipun. Dia akan tetap pada prinsip hidupnya.
4. Pandai mengontrol emosi
ilustrasi memendam emosi (pexels.com/Craig Adderley)Pernahkah kalian menjumpai orang dengan kontrol diri yang baik? Nah, bisa jadi orang itu termasuk penganut paham stoikisme lho.
Mereka yang menganut filosofi ini cenderung memiliki kendali atas perasaannya dan tidak mudah terpengaruh oleh rasa takut, marah, atau kecewa.
5. Banyak bersyukur
Pexels.com/Visionpic.netDalam kehidupannya, penganut stoikisme mengerti bahwa ada hal-hal yang tidak dapat diubah. Oleh karena itu, mereka lebih banyak bersyukur dan menerima kondisinya saat ini tanpa terlalu banyak keluh kesah.
Mereka percaya bahwa kunci kebahagiaan adalah diri sendiri, bukan sesuatu dari luar. Mereka juga yakin bahwa kebebasan sejati datang dengan melepaskan diri dari keinginan akan hal-hal yang tidak dapat diubah.
Itulah beberapa ciri seseorang yang menganut paham stoikisme. Apakah kalian tertarik ingin mengikuti filosofi ini dan menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari? Semoga bermanfaat ya!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
