5 Kebiasaan yang Membuat Wajah Lebih Cerah Ketika Bangun Tidur, Simpel
Ilustrasi kulit wajah glowing (pixabay.com/ivanovgood)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Untuk mendapatkan wajah yang cerah ketika bangun tidur, ternyata bukan hal sulit dan membutuhkan biaya yang mahal. Pada dasarnya, kamu bisa melakukannya hanya dengan menerapkan beberapa kebiasaan sederhana sebelum tidur. Daripada penasaran, langsung saja simak informasinya di bawah ini!
1. Cuci wajah sebelum tidur
Freepik/jcompBekas makeup dan kotoran yang menempel setelah aktivitas seharian, bisa menyebabkan pori-pori jadi lebih besar, kulit kering, dan timbul jerawat. Selain itu, hal ini juga bisa membuat wajahmu terlihat kusam ketika bangun tidur.
Maka dari itu, cucilah wajahmu terlebih dahulu sebelum tidur agar terasa lebih segar dan kotoran tidak menumpuk di kulit. Bagi yang menggunakan makeup, jangan lupa membersihkan wajah dengan makeup remover terlebih dahulu, ya!
2. Rutin menggunakan pelembap
unsplash/Humphrey MulebaMencuci muka sebelum tidur, ternyata tidak cukup untuk membuat wajah terlihat cerah dan berseri. Untuk itu, gunakan pelembap setelah cuci muka sebelum tidur. Namun, perlu diingat jika pelembap yang kamu gunakan, harus sesuai dengan jenis kulit.
3. Usahakan untuk tidur dengan bantal yang tinggi
Pexels/Andrea PiacquadioEditor’s picks
Tidur dengan posisi bantal yang tinggi, ternyata membuat peredaran darah lancar dan mengurangi bengkak-bengkak di wajah. Tak hanya mendapat wajah yang segar dan cerah, kamu juga akan mendapatkan wajah yang bersih dan terbebas dari jerawat.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Positif Ini Wajib Dilakukan Agar Mudah Gapai Mimpi
4. Ambil posisi tidur telentang
pixabay/Free-PhotosJika kamu memiliki kebiasaan tidur menyamping, cobalah ubah posisi tidur jadi telentang. Posisi tidur menyamping dapat menimbulkan cetakan garis halus pada wajah. Selain itu, kulit yang menempel pada sarung bantal bikin wajah jadi kusam.
5. Terapkan pola tidur yang cukup
Unsplash/ bruce marsHal yang terakhir ini, mungkin terdengar sepele. Akan tetapi, tidur yang cukup dapat memberikan banyak manfaat baik bagi kulit.
Salah satunya adalah terhindar dari dehidrasi, membuat kulit lebih kenyal, dan menjaga kecerahan serta kesehatan kulit. Dengan demikian, mulai dari sekarang, biasakan untuk tidur cukup 7-8 jam setiap harinya.
Sekarang, sudah tahu kan bagaimana cara membuat kulit terlihat lebih cerah ketika bangun tidur? Jadi, kamu gak perlu lagi deh menggunakan skincare yang berlebihan dan mahal!
Baca Juga: 7 Kebiasaan Anak Kos yang Sulit Dilakukan Kalau Lagi di Rumah
Berita Terkini Lainnya
