6 Tips Hidup Minimalis, Dijamin Hidupmu Tenang dan Bahagia
ilustrasi perempuan memakai laptop (pexels.com/Vlada Karpovich)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Penulis: Community Writer, Ni Made Vera Yuni Artini
Akhir-akhir ini sedang ramai perbincangan tentang gaya hidup minimalis yang dianggap dapat mengurangi beban pikiranmu, lho! Apakah kamu sudah pernah mendengar sebelumnya atau malah sudah menjalani gaya hidup yang satu ini?
Nah, bagi kamu yang belum tahu bahwa gaya hidup minimalis dapat diartikan sebagai gaya hidup sederhana yang tidak berlebihan dan menikmati sesuatu dengan secukupnya. Selain itu gaya hidup yang satu ini juga fokus pada kebutuhan daripada keinginan.
Walaupun terbilang sederhana, namun banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan ketika menerapkan gaya hidup minimalis ini seperti hidup terasa lebih tenang dan bahagia. Penasaran bagaimana cara menerapkannya? Berikut ini 6 cara sederhana menerapkan gaya hidup minimalis dalam kehidupan sehari-hari.
Baca Juga: Gak Cuma Rebahan, Ini 5 Cara Seru Menikmati Weekend di Rumah
1. Memiliki barang sesuai kebutuhan, bukan sekadar keinginan
ilustrasi pasangan berbelanja (pexels.com/Gustavo Fring)Fokus pada kebutuhanmu adalah cara untuk menerapkan gaya hidup minimalis. Ketika kamu ingin membeli sesuatu, cobalah untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari terlebih dahulu. Ini bukan berarti kamu gak bisa menikmati hasil jerih payahmu. Sah-sah saja membeli sesuatu yang kamu inginkan, jika mampu membelinya.
Intinya, kamu harus bisa membedakan antara kebutuhan dan keinginan. Jangan membeli sesuatu hanya karena mengikuti hasrat keinginanmu saja. Hal ini bermanfaat untuk mengontrol pengeluaranmu setiap hari. Selain itu, cara ini juga dapat meminimalisir penumpukan barang yang sebenarnya tidak kamu butuhkan karena mengikuti keinginan semata.
2. Meluangkan waktu untuk diri sendiri
ilustrasi meditasi (pexels.com/Andrea Piacquadio)Mungkin kamu terbiasa meluangkan waktu untuk orang lain, pekerjaan atau aktivitas lainnya. Ingat, kamu juga perlu meluangkan waktu untuk dirimu sendiri! Caranya adalah menjalani gaya hidup minimalis.
Kamu bisa meluangkan waktu di hari libur dengan cara sederhana seperti melakukan perawatan diri di rumah, meditasi atau yoga. Cara tersebut sekaligus dapat membuat pikiranmu menjadi tenang dan rileks.
3. Bereskan atau sumbangkan barang yang sudah gak terpakai
ilustrasi membereskan pakaian (pexels.com/Ketut Subiyanto)Cara sederhana berikutnya adalah membereskan barang-barang yang sudah tidak kamu pakai. Misalnya, membereskan pakaian yang menumpuk di lemari dan sudah tidak lagi kamu pakai. Bereskan barang-barang tersebut karena hanya akan menghabiskan ruang atau lemarimu. Jika barang tersebut masih layak pakai, kamu dapat menyumbangkannya ke orang yang lebih membutuhkan.
Hal ini akan meringankan bebanmu. Karena kamu jadi memiliki banyak ruang dan barang akan tertata rapi. Sehingga kamu pun lebih mudah mencari barang yang kamu butuhkan. Tidaklah ribet, bukan?
Baca Juga: Ingat 5 Hal Ini agar Kamu Gak Asal Menilai Orang Lain
4. Rawatlah barang dengan baik
ilustrasi menjemur pakaian (pexels.com/Julia M Cameron)Tips gaya hidup minimalis selanjutnya adalah merawat barang yang kamu miliki dengan baik. Dengan menerapkan cara ini, kamu jadi lebih peduli sama barang-barangmu sendiri.
Barang yang terawat tentu saja akan lebih awet, berfungsi dengan baik, dan tahan lama. Jadi kamu tidak perlu mengeluarkan biaya secara terus menerus untuk membeli barang yang sama. Hal ini tentu akan membuat pengeluaranmu jadi lebih hemat.
5. Memerhatikan time management
ilustrasi jam tangan (pexels.com/Gustavo Fring)Bagi seseorang yang menjalani gaya hidup minimalis tentu sudah paham tentang time management. Selain masalah keuangan, kamu juga harus tahu bagaimana caranya mengelola waktu agar berkualitas. Pentingnya memerhatikan time management bertujuan agar waktu yang kamu miliki lebih efektif dan efisien.
Jadi waktumu gak akan terbuang sia-sia untuk hal yang tidak penting. Selain pekerjaan, kamu bisa mengatur waktu jadi lebih produktif dengan cara menjalankan hobi, meningkatkan skill, mengikuti seminar atau aktivitas lain yang bermanfaat.
Hal ini akan memudahkan dalam mencapai target dan tujuan hidup yang kamu tentukan sebelumnya.
6. Mengonsumsi makanan secukupnya
ilustrasi menu sarapan (pexels.com/Rachel Claire)Makanan adalah kebutuhan pokok yang kamu butuhkan dalam kehidupan sehari-hari. Nah, untuk mencegah pengeluaran yang boros akibat makanan, kamu dianjurkan mengonsumsi makanan dalam porsi secukupnya.
Jangan sampai hanya karena nafsu semata, kamu kemudian makan dalam porsi terlalu banyak. Alhasil, makanan jadi tidak habis dan akan terbuang sia-sia. Jika kamu menerapkan gaya hidup minimalis, maka hindarilah hal tersebut. Kurangi jajan sembarangan. Lebih baik pilih makanan yang sehat dan makanlah dalam porsi secukupnya agar makanan tidak mubazir.
Well, itulah tadi beberapa cara menerapkan gaya hidup minimalis. Gak begitu sulit, bukan? Satu hal yang perlu kamu lakukan hanyalah konsisten dalam melakukannya.
Jadi, jika kamu berhasil menerapkan gaya hidup minimalis, hidupmu otomatis akan terasa lebih tenang dan bahagia. Apa yang kamu miliki pun jadi lebih berkualitas dan pengeluaranmu jadi lebih teratur.
