Susah Berinteraksi? 6 Kegiatan Ini Bisa Melatih Skill Komunikasimu

Mana yang paling sering kamu lakukan?

Kemampuan berkomunikasi selalu bermanfaat di mana pun dan kapan pun. Skill ini tentu saja perlu untuk dilatih. Jika tidak, maka akan mempersulit adaptasi saat berada di lingkungan baru. Namun bagi sebagian orang, komunikasi masih jadi hal yang sulit untuk dilakukan.

Apakah memang begitu sulitnya untuk berkomunikasi? Bisa jadi memang iya, terutama bagi beberapa orang yang cenderung pendiam. Bagi mereka, rasanya sulit untuk memulai obrolan. Nah mulai sekarang, kamu bisa coba enam aktivitas ini agar lancar berkomunikasi dan mudah beradaptasi:

Baca Juga: 8 Cara Meningkatkan Skill Leadership, Penting untuk Dilatih!

1. Mendengarkan podcast

Susah Berinteraksi? 6 Kegiatan Ini Bisa Melatih Skill KomunikasimuIlustrasi perempuan yang sedang mendengarkan podcast (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Aktivitas pertama ini cukup mudah untuk dicoba. Kamu bisa melakukannya sembari berkegiatan di manapun dan kapanpun. Pilih jenis podcast yang sesuai dengan minatmu. Bisa podcast cerita ringan atau podcast yang berisi informasi yang kamu butuhkan.

Pelajari cara podcaster menyampaikan isi pikirannya, menyusun kata-kata, dan pembawaannya saat berbicara. Alangkah lebih baik kamu mendengarkan podcast duo. Lalu pelajari cara keduanya saling menanggapi obrolan satu sama lain.

2. Menonton film

Susah Berinteraksi? 6 Kegiatan Ini Bisa Melatih Skill KomunikasimuIlustrasi lelaki yang sedang menonton film (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Interaksi antar tokoh di dalam film juga bisa jadi bahan untuk melatih skill komunikasi. Amati bagaimana antar tokoh memulai dan mempertahankan sebuah percakapan. Karakter dari masing-masing tokoh pun bisa kamu pelajari.

Teladani karakter tokoh yang baik dan memiliki kelebihan dalam berkomunikasi. Dengan begitu, kamu bisa menyerap positivity-nya.

3. Membaca buku atau artikel

Susah Berinteraksi? 6 Kegiatan Ini Bisa Melatih Skill KomunikasimuIlustrasi perempuan yang sedang membaca buku (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Saat kamu membaca sesuatu, pasti akan selalu berusaha untuk memahaminya. Cara penulis dalam penyampaian gagasan itu bisa kamu pahami. Seperti kata-kata yang digunakan agar bisa membuat pembacanya paham. Rangkaian struktur kalimat yang saling berkaitan atau unsur apapun yang terkait dengan komunikasi.

Kamu perlu jeli untuk belajar memahaminya. Latih pikiran kritismu, olahlah setiap informasi yang kamu dapatkan. Praktikkan juga bila perlu tentang bagaimana kalimat dapat berbicara tanpa mengeluarkan suara.

4. Self talk

Susah Berinteraksi? 6 Kegiatan Ini Bisa Melatih Skill KomunikasimuIlustrasi perempuan yang sedang tersenyum di cermin (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Tanpa kamu sadari, berbicara sendiri di depan kaca bisa melatih komunikasimu. Bicarakan apa saja yang kamu inginkan. Kamu juga bisa memanfaatkan barang sekitar untuk jadi bahan materi bicaramu.

Ambil sesuatu, lalu deskripsikan barang tersebut secara impromptu. Perlu kamu perhatikan, sebisa mungkin lakukan hal tersebut ketika kamu sedang sendiri ya. Mulai susunlah kata-kata dalam otak, lalu belajarlah untuk mengungkapkannya.

5. Menulis

Susah Berinteraksi? 6 Kegiatan Ini Bisa Melatih Skill KomunikasimuIlustrasi perempuan yang sedang minum kopi (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Menulis bisa kamu coba untuk membuatmu lancar berkomunikasi. Pilih satu topik yang berada di sekitarmu atau langsung tuliskan apapun yang ada di pikiranmu. Bisa tuliskan tentang keseharianmu. Bisa juga tentang hal-hal yang kamu inginkan.

Luapkan saja dulu semuanya. Usahakan untuk jujur dengan perasaanmu sendiri. Baru setelah itu, belajarlah untuk mengedit. Merangkai kembali kata-kata yang mungkin kurang sesuai. Hal seperti itu akan mengasah pikiran kritismu dan melatihmu untuk berkomunikasi dengan orang lain. Kamu secara tidak langsung belajar menuliskan sesuatu agar dipahami orang lain.

6. Mengikuti webinar atau kelas terkait

Susah Berinteraksi? 6 Kegiatan Ini Bisa Melatih Skill KomunikasimuIlustrasi perempuan yang sedang mengikuti online class (pexels.com/Max Fischer)

Cara yang terakhir ini bisa dibilang yang paling profesional. Ketika kamu ingin mengasah atau mendapatkan pengetahuan tentang komunikasi, kamu bisa langsung mengikuti webinar atau kelas terkait.

Ada banyak sekali kelas-kelas online yang memberikan pengetahuan tentang teknik berkomunikasi. Kamu bisa langsung berkonsultasi tentang masalah yang kamu alami. Sesuaikan dengan keinginan dan kebutuhanmu saja ya.

Dari enam kegiatan tersebut, mana yang paling sering kamu lakukan? Kamu bisa mencobanya satu per satu agar hasilnya lebih maksimal. Kepercayaan dirimu bisa meningkat dan komunikasimu juga lebih lancar. Jadi, kamu bisa lebih siap untuk beradaptasi di mana pun dan kapan pun.

Adira Putri Aliffa Photo Community Writer Adira Putri Aliffa

A full time learner in life | Instagram: adiraaliffa & perahuteduh, twitter: @deardir1

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Ni Ketut Sudiani

Berita Terkini Lainnya