Comscore Tracker

6 Penyebab Kepala Tiba-tiba Terasa Pusing, Jangan Dianggap Remeh! 

Terkesan hanya sakit ringan, tapi jangan disepelekan ya!

Sakit kepala biasanya hanya dianggap sebagai sakit ringan yang akan hilang dengan sendirinya dalam sesaat. Tapi jangan dianggap sepele ya, karena sakit kepala bisa menjadi gejala penyakit yang cukup fatal. 

Kamu pernah jugakah mengalami sakit kepala yang muncul mendadak? Tiba-tiba saja kepalamu menjadi pusing. Mungkin kamu tidak begitu menghiraukannya, apalagi jika pekerjaan sedang menumpuk. Tapi penting untuk mengenali dan memahaminya ya sehingga kamu bisa mencegah terjadinya penyakit yang lebih parah. Nah berikut ini 6 penyebab kepala tiba-tiba bisa terasa pusing. 

1. Tekanan darah rendah bisa jadi pemicunya

6 Penyebab Kepala Tiba-tiba Terasa Pusing, Jangan Dianggap Remeh! clevelandclinic.org

Sistem saraf otonom akan mengatur perubahan tekanan darah ketika kita berdiri. Seiring bertambahnya usia, sistem ini bisa memburuk dan menyebabkan penurunan tekanan darah sementara saat kita berdiri. Hal ini dikenal sebagai hipotensi ortostatik dan menyebabkan sakit kepala ringan, sebagaimana diungkapkan dalam laman Harvard Health Publishing.

2. Tubuh sedang mengalami dehidrasi

6 Penyebab Kepala Tiba-tiba Terasa Pusing, Jangan Dianggap Remeh! choc.org

Saat cuaca sedang terik, kamu akan mudah dehidrasi. Tanpa cairan yang cukup, volume darah akan turun. Akibatnya, tekanan darah akan menyebabkan otak kurang mendapat asupan darah yang kaya oksigen. Sakit kepala ringan pun akan terjadi ketika kita dehidrasi. Ketika kepala mulai pusing, konsumsi 1-2 gelas air bisa memperbaiki keadaanmu.

3. Disebabkan oleh kadar gula darah yang rendah

6 Penyebab Kepala Tiba-tiba Terasa Pusing, Jangan Dianggap Remeh! sunnewsonline.com

Kadar gula darah yang rendah bisa memicu munculnya rasa pusing. Hal ini diutarakan oleh Dr. Shamai Grossman dalam laman Harvard Health Publishing. Menurutnya, ketika kadar gula darah tidak mencukupi akan membuat sistem dalam tubuh menggunakan energi sesedikit mungkin. Efeknya, kita akan merasa pusing dan bingung.

4. Terjadi radang saraf di telinga

6 Penyebab Kepala Tiba-tiba Terasa Pusing, Jangan Dianggap Remeh! finehearingcare.com

Siapa sangka kalau infeksi bisa menyebabkan pusing? Misalnya, radang saraf di telinga bisa memunculkan perasaan pusing tiba-tiba. Gejalanya adalah telinga berdengung, sulit mendengar, mual, demam dan sakit telinga. Infeksi ini biasanya disebabkan oleh virus dan bakteri. Hal ini diungkapkan pada laman Web MD.

Baca Juga: Merasakan Sensasi Berputar dan Pusing? Ini 7 Cara Mengatasi Vertigo!

5. Mengonsumsi alkohol terlalu banyak

6 Penyebab Kepala Tiba-tiba Terasa Pusing, Jangan Dianggap Remeh! healthline.com

Minum minuman beralkohol terlalu banyak bisa menyebabkan pusing di kepala. Alkohol akan menipiskan darah serta mengubah keseimbangan cairan di telinga bagian dalam.

Selain itu, alkohol akan mengiritasi perut dan membuat kita mual. Tak hanya pusing, gejala lainnya adalah wajah memerah, bicara tak jelas, dan refleks menjadi lambat.

6. Serangan panik akibat stres yang ekstrem

6 Penyebab Kepala Tiba-tiba Terasa Pusing, Jangan Dianggap Remeh! timesofindia.indiatimes.com

Bukan hanya hal yang bersifat fisik, pusing juga bisa disebabkan oleh masalah mental. Salah satunya adalah anxiety attack atau serangan kecemasan.

Serangan panik terjadi ketika kita dihadapkan dengan stres yang ekstrem dan tiba-tiba. Akibatnya, kita menjadi pusing, mual, detak jantung cepat, sesak napas, gemetar dan berkeringat.

Nah itu 6 penyebab kepala bisa tiba-tiba terasa pusing. Apakah kamu pernah mengalaminya? Segera atasi ya, jangan disepelekan.

Baca Juga: 7 Penyebab Pusing, Jangan Meremehkan Tanda Kesehatan yang Satu Ini

Topic:

  • Ni Ketut Sudiani

Berita Terkini Lainnya